Dacă te gândești face o schimbare în viața ta, te simți puternic motivat să contribui la transformarea tiparelor de consum sau îți cauți drumul spre o mâncare mai conștientă, Astăzi vă invit să descoperiți propunerile bloggerilor și bloggerilor care vă pot inspira și vă pot ajuta să vă găsiți drumul.

cele

În acest articol veți găsi:

Primii mei 7 bloggeri de stil de viață sănătos

Acum câțiva ani am început blogul meu, Natural Notes, cu scopul de a-mi răspândi cunoștințele și descoperirile despre plante medicinale.

Îmi place să citesc totul despre proprietățile plantelor, numele lor științifice și utilizările tradiționale. Dar, în același timp în care modelează ideea blogului, nu a putut lăsa deoparte probleme legate de durabilitate, alimentație sănătoasă și stil de viață sănătos.

Și este că vorbirea despre plante și beneficiile vieții în contact cu natura nu poate fi separată de cele ale unui stil de viață sănătos, care se respectă pe sine și planeta.

Din acest motiv, pe lângă citirea articolelor și cărților despre plantele vindecătoare, de ani de zile am însoțit și activitatea unor bloguri de viață sănătoasă, fiecare specializat într-un aspect diferit.

Acesta pe care îl împărtășesc mai jos este alegerea mea personală a celor mai bune bloguri despre un stil de viață sănătos:

1. Esturirafi

În spatele acestui nume curios sunt două surori pline de vitalitate și fantezie: Ruth și Nahir. Postările lui m-au prins de la primul minut de el limbaj prietenos și teme mereu actualizate, plus sfaturi practice. În acest spațiu veți găsi rețete sănătoase, veți cunoaște orașe și locuri prin experiențele lui Ruth și Nahir și veți găsi adesea știri și sfaturi utile pentru a trăi o viață mai durabilă.

2. Ana Organicus

Odată ce începeți să vă adânciți în cercetarea pentru o viață mai sănătoasă, veți vedea cum se vor întâmpla lucrurile de la sine și că tot ceea ce vă înconjoară în viața de zi cu zi este conectat. Așa am descoperit acest blog. Organicus este spațiul de diseminare pentru Ana, un blogger expert în cosmetice naturale, condus de preocuparea de a trăi o viață mai conștientă și de a contribui la un consum mai responsabil prin fluxul „Do it yourself”. Organicus este o sursă de încredere și mereu actualizată în materie de cosmetice naturale și remedii casnice.

3. Bucătărie Lala

Acesta este blogul lui Elka, o persoană care reușește să transmită energie și forță cu cuvintele ei. Postările sale sunt întotdeauna pline de sfaturi pozitive pentru o dietă mai sănătoasă, mai hrănitoare și durabilă. Iubirea, Mănâncă, Trăiește, Strălucesc, sunt imperativele rețetei sale de fericire. Îmi place eleganța blogului său și rețetele sale originale: reușește să transforme ingrediente simple în adevărate opere de artă. Participarea la unul din cursurile tale de clasă este pe lista mea de dorințe.

4. Ecocosmopolitul

Este un blog în care am găsit multe sfaturi practice și care m-au determinat să reflectez asupra modului de a-mi face viața de zi cu zi în oraș mai durabilă. Acest spațiu a fost și continuă să fie o referință pentru a afla despre inițiative sănătoase și durabile.

5. Puneți în verde

Dacă iubești și plantele și vrei să înveți sau să te specializezi în îngrijirea livezilor sau a grădinilor, nu poți rata sfaturile Marta și Raúl. Datorită sfaturilor lor, nu numai că veți învăța să aveți mai multă grijă de plantele voastre, dar o veți face într-un mod mai durabil.

6. Sufletul lui Indali

Indali în sanscrită înseamnă „femeie puternică” și este numele pe care Blanca, autorul acestui blog de yoga, l-a primit în timpul pregătirii sale ca profesori ai acestei discipline. Dacă practici yoga sau ai vrea să o faci pentru a-ți îmbunătăți sănătatea și bunăstarea, îți recomand să o urmărești pe Blanca pe blogul ei sau pe Instagram. Mesajele tale simple și motivaționale mi-au fost de mare ajutor în timpul recuperării mele după o fractură de gleznă foarte proastă.

7. Natura și călătoriile

Acesta este blogul lui Antonio, biolog și fotograf pasionat de călătorii și natură. Am descoperit site-ul dvs. de călătorie acum câteva luni și mi-a plăcut să vă concentrați asupra explorării naturii și tradițiilor locurilor pe care le vizitați. Dacă ești pasionat de natură și îți place să călătorești, sunt sigur că vei iubi poveștile sale.

Descoperiți noi bloguri despre stilul de viață sănătos

Pe internet, comunitatea de bloggeri și bloggeri care își împărtășesc experiențele pentru o viață mai durabilă și mai sănătoasă crește în fiecare lună.

Puteți introduce în motorul dvs. de căutare „bloguri despre un stil de viață sănătos” pentru a găsi cu ușurință mai multe site-uri web și bloguri care tratează subiecte conexe.

Unii dintre acești bloggeri s-au alăturat cluburilor și rețelelor pentru a se sprijini reciproc și a oferi o vizibilitate mai mare mesajelor lor. Accesarea acestor comunități poate fi o modalitate ușoară de a găsi proiecte interesante, oameni angajați și sfaturi utile pentru un stil de viață mai sănătos.

Iată două platforme de bloguri pentru un stil de viață sănătos de explorat:

1. Platforma de blogging pentru sustenabilitate ¡Hola Eco!

Aici găsiți o selecție de bloguri despre ecologie și viață durabilă. Link către rețeaua Hola Eco.

2. Ecosfera Club

Mulțumită inițiativei Ainhoa ​​și Arantxa, pentru o lună avem disponibil cea mai cuprinzătoare comunitate de blogging și conținut eco în spaniolă. Se cheamă și vă invit să o cunoașteți. În acest club puteți găsi o selecție de bloguri despre:

  • Alimentație sănătoasă
  • Eco-excursii
  • Reciclarea
  • Cosmetice naturale
  • Durabilitate
  • Moda durabilă
  • Livezi
  • Viață sănătoasă

Sper că ți-a plăcut selecția mea despre cele mai bune bloguri despre stilul de viață sănătos și că te poate inspira.

Care este blogul tău preferat despre stilul de viață sănătos? Distribuiți-l în comentarii!

Data publicării originale 21 octombrie 2015. Ultima actualizare 18 mai 2020

Despre autor

Annalisa Porru

Annalisa este creatorul Natural Notes și autorul majorității conținutului publicat pe acest blog. Este o iubitoare de natură, absolventă de medicină pe bază de plante și pasionată de tot ceea ce ține de plantele aromatice și medicinale. Ea este dedicată marketingului digital pentru sectorul de sănătate și wellness, o profesie care îi permite să lucreze de oriunde există Wi-Fi și, ori de câte ori este posibil, să se bucure de vederea la munte. Pentru a contacta Annalisa, vizitați secțiunea Contact. Pentru a afla mai multe, citiți aici.