care

Obezitatea este o boală prea frecventă astăzi. Dar cel mai îngrijorător lucru este că mulți pacienți ignoră efectele sale asupra sănătății. Ei nu sunt conștienți de toate problemele la care sunt expuși prin faptul că nu iau măsuri pentru a o controla.

Din acest motiv, dorim să dedicăm spațiul următor celor 8 riscuri principale ale suferinței acestuia. Continua să citești!

Obezitatea

Obezitatea este o boală cronică de origine multifactorială. Se caracterizează prin acumularea excesivă de grăsime în organism, până la un punct în care sănătatea și viața sunt expuse riscului.

De unde știm dacă suntem obezi? Conform datelor Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), o persoană suferă de această afecțiune atunci când indicele de masă corporală (IMC) este egal sau mai mare de 30 kg/m².

Deși este o afecțiune clinică individuală, în ultimii ani a devenit o problemă gravă de sănătate publică. Numărul de afectați a crescut alarmant.

Multe cazuri sunt de origine genetică, hormonală și metabolică. cu toate acestea, cele mai multe sunt legate de stilul de viață sedentar și dieta slabă.

Riscuri pentru corp

1. Diabetul de tip 2

Obezitatea vă crește riscul de diabet de tip 2. Mai ales atunci când nu se iau măsuri preventive cu privire la alimente.

  • Această boală este legat de consumul excesiv de carbohidrați și zaharuri rafinate. Acestea cresc și tendința de a acumula grăsimi.
  • Ca urmare, pancreasul are dificultăți în producerea cantității adecvate de insulină, hormonul responsabil de reglarea glucozei din sânge.
  • Pe de altă parte, celulele pot dezvolta rezistență la insulină datorită acumulării de glucoză. Acest lucru duce și la apariția acestei boli.

2. Colesterol ridicat și trigliceride

Este foarte frecvent ca, atunci când se măsoară nivelul colesterolului și al trigliceridelor la pacienții obezi, acestea să fie peste normal:

3. Hipertensiune

Hipertensiunea arterială, cunoscută și sub numele de hipertensiune, este un alt risc major pentru persoanele cu probleme de greutate corporală.

  • Datorită acumulării de lipide în artere, se formează o placă care face dificilă circulația sângelui. Acest lucru crește tensiunea.
  • La rândul său, această afecțiune poate afecta sănătatea rinichilor, a inimii și a creierului.

4. Boli cardiovasculare

Un număr mare de pacienți obezi au atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. Acestea sunt legate de dificultățile care apar în organism din cauza acumulării de grăsime.

  • Combinația dintre diabet și colesterol ridicat și hipertensiune este marele factor declanșator pentru a suferi, la un moment dat, aceste boli cronice.
  • În plus, deoarece afectează și sănătatea circulatorie, accelerează deteriorarea creierului.

5. Ficatul gras

Consumul excesiv de băuturi alcoolice este una dintre cele mai cunoscute cauze ale ficatului gras. Cu toate acestea, este esențial să luați în considerare faptul că există o mare probabilitate de a suferi de aceasta atunci când sunteți supraponderal și obez.

6. Boli articulare

Persoanele cu obezitate prezintă un risc crescut de îmbolnăvire a articulațiilor, indiferent de vârsta sau etapa prin care trec.

  • Excesul de greutate determină o supraîncărcare a extremităților, în special a celor inferioare. Acest lucru crește inflamația și durerea.
  • Termen lung, această situație accelerează uzura cartilajului și a ligamentelor. Acest lucru duce la tulburări cronice, cum ar fi artrita, osteoartrita și osteoartrita.

7. Racul

Datorită numărului mare de tulburări pe care le produce în organism, obezitatea necontrolată a fost legată de un risc crescut de unele tipuri de cancer. Unele dintre acestea includ:

8. Apneea de somn

În acest caz, ne referim la acumularea excesivă de grăsime în organism, în special în abdomen și în jurul gâtului. Acest lucru este legat de eAm restrâns că pasajele respiratorii tind să sufere.

  • Această situație îngreunează respirația.
  • De multe ori, pacienții obezi obosesc ușor și au apnee în somn.
  • Apneea se caracterizează prin sforăit puternic, produsul respirației urâte în timpul somnului.

Ești supraponderal sau obez? Dacă da, sau dacă aveți factori de risc, nu uitați că poți lupta înainte ca aceasta să genereze complicații mai grave în sănătatea ta.

Adoptați un stil de viață sănătos și consultați-vă medicul în mod regulat pentru alte recomandări și tratamente. Veți vedea cum funcționează.

  • Gregor, M. F. și Hotamisligil, G. S. (2011). Mecanisme inflamatorii în obezitate. Revizuirea anuală a imunologiei. https://doi.org/10.1146/annurev-immunol-031210-101322
  • După, J. P. și Lemieux, I. (2006). Obezitate abdominală și sindrom metabolic. Natură. https://doi.org/10.1038/nature05488
  • Berenson, G. S. (2012). Consecințele obezității asupra sănătății. Sânge și cancer la copii. https://doi.org/10.1002/pbc.23373
  • Levesque, R. J. R. (2011). Obezitate și supraponderalitate. În Enciclopedia adolescenței. https://doi.org/10.1007/978-1-4419-1695-2_447
  • Guzzardi, M. A. și Iozzo, P. (2013). Obezitatea și diabetul. În concepte interdisciplinare în sănătatea cardiovasculară: volumul II: factori de risc secundari. https://doi.org/10.1007/978-3-319-01050-2_2

Licențiat în comunicare socială - Jurnalism de Universitatea din Quindío (2015). A lucrat la Casa Editorială „El Tiempo”, la Primăria orașului Sevilia (Valle del Cauca), Fundația Educațională Metropolitană UTEM, PUBLIDEAS și Institutul Sportiv Tenjo. Printre unele dintre funcțiile sale au fost crearea de conținut digital și tipărit și administrarea rețelelor sociale.