Katz, Monica; Groisman, Valeria Sol

metoda

În acest moment nu sunt disponibil, vă rugăm să copiați codul ISBN.

Învață să-ți gestionezi emoțiile pentru a-ți putea schimba dieta.

Mónica Katz și fiica ei Valeria Sol Groisman, în lucrarea lor revoluționară despre alimente, investighează nu numai ceea ce mâncăm, ci și motivele pentru care ținem o dietă, care poate deveni și cauzele abandonării acesteia. Strategiile de slăbire, aproape toate restrictive, eșuează deoarece se concentrează pe alimente.

În această carte, autorii se concentrează asupra acelor alți factori care fac ca dieta să nu funcționeze: emoții, obsesii, mituri alimentare și informațiile care ne vin prin intermediul mass-media și rețelelor sociale.

Metoda fără dietă ne oferă instrumentele necesare pentru a ne asculta emoțiile, a ne modifica propriile obiceiuri și a urma o dietă sănătoasă fără a da greș în încercare.

Informațiile din secțiunea „Riassunto” se referă la o ediție diversă a acestui titlu.

Costuri de expediere: 6,55 EUR
Da: S.U.A. în Italia

Chi a cumpărat ce articol a cumpărat și:

I migliori rezultate de căutare pe AbeBooks

Descriere carte Vergara, 2019. Volum broșat. Condizione: nou. Cod Articolo 9788417664350

Descriere carte Vergara, 2019. Volum broșat. Condizione: nou. Cod Articolo 9788417664350

3. METODA FĂRĂ DIETĂ

Descriere carte VERGARA. Legătură pe copertă moale. Condizione: Nou. Cod Articolo PRH9788417664350

4. Metoda nedieta

5. M nu toate dieta

Descriere carte VERGARA, 2019. Condizione: Nou. Învață să-ți gestionezi emoțiile pentru a-ți schimba dieta. Monica Katz și fiica ei Valeria Sol Groisman, în lucrarea lor revoluționară privind nutriția, investighează nu numai ceea ce mâncăm, ci și motivele pentru care urmează o dietă, care pot deveni și motivele pentru care o abandonăm. Strategiile de slăbire, aproape toate restrictive, eșuează deoarece se concentrează pe alimente. În această carte, autorii se concentrează asupra acelor alți factori care fac ca dieta să nu funcționeze: emoții, obsesii, mituri alimentare și informații care ne vin prin intermediul mass-media și rețelelor sociale. Metoda No Diet ne oferă instrumentele necesare pentru a ne asculta emoțiile, a ne modifica propriile obiceiuri și a urma o dietă sănătoasă fără a da greș în încercare. Cod articol 0010240496

6. METODA FĂRĂ DIETĂ

Descriere carte VERGARA 01.06.2019, 2019. Stare: NOU. Cod Articolo 9788417664350

7. Metoda non-dietă/Metoda non-dietetică: Cum să-ți recunoști emoțiile pentru a mânca mai bine

Descriere carte Vergara, 2019. Volum broșat. Condiție: nou, 240 pagini. Limba spaniolă. 8,25x5,50x0,75 țoli. În stoc. Cod Articolo zk8417664351

8. El mйtodo no diet/Metoda fără dietă (carte practică) (ediția în limba spaniolă)

Descriere carte Condiție: Nou . Cod articol 52YZZZ004AFV_ns

9. El mйtodo no diet/The No-Diet Method (Libro práctico) (ediția în limba spaniolă)

Descriere carte Condiție: Nou . Cod articol 531ZZZ006SBY_ns

10. El mйtodo no diet/The No-Diet Method (Libro práctico) (ediția în limba spaniolă)

Descriere carte Condiție: Nou . Cod Articolo 535ZZZ006SC3_ns