Cântăreața Adele, în vârstă de 31 de ani, pare să-și fi făcut propria versurile melodiei sale Hello (din cealaltă parte), pentru că, sincer, este un altul după ce a pierdut cel puțin 40 de kilograme în ultimele luni.

este

Diva a fost redus la aproape o treime din ceea ce era coincizând cu separarea sa de omul de afaceri britanic Simon Konecki, în vârstă de 42 de ani, tatăl fiului său Angelo, în vârstă de 8 ani. Contralto rulează în adâncuri? Singurul lucru bun care iese din despărțiri este tipul care rămâne cu tine.

Glume deoparte, prin aceeași regulă de trei s-ar putea specula că, la fel, Mezzo-soprana Tottenham Aș fi ingerat voluntar o tenie, acel vierme celebru care te devorează în interior, așa cum s-a spus despre Maria Callas când a slăbit radical pentru debutul ei din 1954 la opera din Chicago.

Se va schimba și vocea ta? Cum a reușit să arate această nouă siluetă? S-a micșorat stomacul? ї Și puneți un balon gastric? їO hipnobandă ca Caritina Goyanes? Adele suferă de o tulburare alimentară? Anorexie, bulimie, amândoi? Sunteți atât de supărați după divorț încât nu puteți mânca nici măcar o mușcătură? Ce dieta minune obține aceste rezultate într-un timp atât de scurt?

Toate aceste necunoscute sunt deschise legiunii de fani a Adelei, uimită, dar și îngrijorată de ultimul ei makeover, de la o sută de kilograme ciudate la șaizeci și câteva, pentru a face un calcul cu ochiul.

Desigur, tabloidele s-au grăbit să publice teorii neconfirmate despre ceea ce i s-a întâmplat cântăreței, de nerecunoscut în fotografiile pe care le-a postat pe contul ei de Instagram cu un Moș Crăciun în urmă cu trei săptămâni pentru a felicita lumea de sărbători. Cele peste 33 de milioane de adepți ai ei au fost uimiți. Dar este ea? Ei bine, da.

De asemenea, a fost surprinsă de paparazzi la o petrecere pe plajă cu Harry Styles. Nici urmă de fața sa rotundă sau bărbie dublă! Ў Chiar și clavicula preysleriană marcată!

Cea mai convingătoare ipoteză este că Adele a dovedit dieta Sirtfood și a fost super. Acest regim constă în ingestia de alimente bogate în enzime sirtuinice, care creează în corpul nostru același efect ca la post sau la exerciții fizice, adică reduc inflamația stomacului. Această proteină se găsește în alimente precum cafea, ciocolată neagră, pătrunjel, nuci, ceapă, ulei de măsline, vin roșu sau tofu.

Până acum pare ușor, dar nu este. Această dietă restricționează consumul de calorii zilnice la 1.000 în prima săptămână, întins pe trei sucuri de legume și o singură masă care poate include curcan, pui, tăiței sau pătrunjel. O groază, haide, pe care profesioniștii consultați nu o împărtășesc.

La LOC am vorbit cu David Garcнa Vilar, tehnician superior în dietă la Real Fooding Center, creat de binecunoscutul nutriționist Carlos Rнos. „Toate dietele pe termen scurt funcționează prin același mecanism: deficit de calorii. Cu alte cuvinte, ceea ce a influențat cel mai mult pierderea în greutate a Adelei a fost ceea ce a încetat să mănânce. Creșterea aportului de proteine ​​conferă beneficii atunci când vine vorba de a mânca. încorporarea exercițiului de rezistență datorită rolului său în menținerea masei musculare ", spune el.

În acest caz Nu este atât de clar dacă Adele și-a pus papucii, pentru că în mai multe ocazii a spus că urăște sala de sport. Se pare că a făcut Pilates și exerciții de intensitate ridicată cu două monitoare acasă, dar puțini cred asta. E prea mult efort pentru cineva ca ea, care a spus mereu că se simte bine în legătură cu fizicul ei și a mărturisit că este extrem de leneșă.

Pe de altă parte, există surse care indică Soarele care a primit hipnoza de la terapeutul Susan Hepburn, la 300 de euro pe sesiune, sau că divorțul său este ceea ce l-a determinat într-adevăr să nu mai mănânce, din moment ce i-a provocat o depresie.

Cu toate acestea, cea mai credibilă este o dietă miraculoasă pe care expertul nostru nu o va prescrie niciodată. "Planurile de slăbire pe termen lung sunt cu totul altceva și aici se află concepte precum învățare sau aderență. Așa că vom vedea dacă Adele este capabilă să țină pasul cu acest tip de mâncare și să nu se întoarcă la vechile sale obiceiuri.