Diva pop știe ce înseamnă să arăți un corp spectaculos. De fiecare dată când lansează un disc, reinventează (spre cea mai sănătoasă invidie) noi modalități de a intra în formă anticipând toate tendințele atunci când vine vorba de fitness.

care

Serul Suprem de Laline, unul dintre elementele de bază pentru față în ritualul de frumusețe al Madonnei.

Și este că în spatele acelui corp, poți descoperi un rutina grea a exercițiilor fizice, A dietă sănătoasă scrupulos și o viață ultra-disciplinată centrată pe familia sa și principiile Pui. ЎTi spunem noi!

Cultul trupului

Exercițiul este un mod de viață pentru ea. Face cel puțin trei ore de exerciții pe zi, printre care se numără peste 20 de kilometri pe săptămână de alergare, câteva ore pe zi aerubic, bandă eliptică, ca să nu mai vorbim de orele petrecute făcând cascadorii de dans, ashtanga yoga. Ўlista este interminabilă!

Aveți grijă de pielea feței. ca un adevărat fan al Cabalei. Nu lipsesc niciodată în geanta de toaletă creme hidratante cu minerale din Marea Moartă de Laline pentru a combate îmbătrânirea. Și, în plus, este dependentă de produsele aromoterapie de Dr. Hauschka.

Hidratant pentru corp cu lămâie de Dr. Hauschka.

Un secret cu voci: el iubește tratamente faciale cu oxigen pentru a combate oboseala feței și jet lag de la turneele tale. Atât de mult încât are o mașină de oxigen în propria casă pentru a câștiga energie. ЎFata asta este neobosită!

Dieta ta. urmează dieta macrobiotică care evită carnea, lactatele, zahărul, băuturile carbogazoase și ceaiul negru și permite orezul brun, cerealele, legumele, soia și semințele. Este un sistem de hrănire pe care unii dintre prietenii lui îl urmează deja Gwyneth Paltrow Da Sting cu care își împărtășește și dragostea pentru yoga.

A se relaxa. se predă tratamente faciale, masaje, reflexoterapie și terapii orientale de la centrul spa al hotelului Sanderson din Londra.