dintre

  • Băutura chintesențială, după apă, este celebra cafea, care oferă nenumărate beneficii precum reducerea riscului de boli grave.
  • La mijlocul verii pot exista multe persoane pentru care o cafea fierbinte poate părea copleșitoare. Dar există o alternativă foarte răcoritoare: cafeaua rece sau cu gheață.
  • Permite aprecierea aromelor și aromelor într-un mod mai intens și facilitează hidratarea. Acestea sunt câteva dintre beneficiile consumului de cafea rece.
  • Descoperiți mai multe povești la Business Insider Spain.

cafea este a doua băutură cea mai consumată din lume, doar în spatele apei. Unele cifre indică faptul că, pe zi, consumă aproximativ 2 miliarde de cani. Sunt o mulțime de căni de cafea.

Dar ce se întâmplă când vine vara? Cu temperaturi destul de ridicate, vă place încă o cafea?

Deși există mulți oameni care rămân cu o cafea fierbinte bună, există o Cea mai apetisantă alternativă la mijlocul lunii iulie și este cafeaua rece sau cu gheață.

Acesta poate fi un substitut mai răcoritor, dar trebuie să rețineți că este posibil să nu ofere aceleași beneficii ca și cafeaua standard, deoarece temperatura îi influențează proprietățile.

Se beau 3 căni de cafea normală pe zi, ați reduce riscul unor afecțiuni grave precum cancerul sau bolile neurologice. Dar ce beneficii are cafeaua cu gheață asupra corpului?

Avantajele consumului de cafea rece

La fel ca cafeaua fierbinte, cafeaua cu gheață este o sursa de putere extrem de important, asta se menține în ciuda schimbării temperaturii.

În prezent, consumatorii sunt mai pretențioși în ceea ce privește calitatea cafelei, deoarece există nenumărate tipuri și moduri de preparare, așa că mulți decid să experimenteze și să călătorească printr-o experiență plină de aromă.

Cu toate acestea, rămân multe îndoieli cu privire la calități pozitive ale cafelei cu gheață. Aici sunt câteva:

  • Permite apreciați mai intens aromele și aromele, în timp ce cafeaua, când este încălzită, pierde multe dintre nuanțele semințelor inițiale.
  • A lui aciditate mai mică ajută smalțul dinților să arate mai puțin deteriorat, precum și să fie un bun digestiv și mult mai puțin amar.
  • Este o modalitate bună de a hidrat în zilele foarte fierbinți și poate fi băut instantaneu, deoarece nu trebuie să așteptați să se răcească.
  • Este ideal pentru a consuma înainte de un antrenament, deoarece ajută la arderea caloriilor și reduce șansele de durere.
  • Este asociat cu un moment de liniște care provoacă fericire și vă permite să scăpați de probleme.

Cum se face o cafea cu gheață în mod corect

Deși un mod de operare ar putea fi prepararea cafelei și apoi adăugarea de gheață, aceasta nu este cea mai potrivită modalitate, deoarece cantitatea fiecărui ingredient ar fi dezechilibrat și ar putea fi destul de apos.

forma ideală Ar fi să amesteci, într-o oală de cafea cu piston, cafeaua cu vremea pentru o zi întreagă. Următorul pas este să puneți amestecul în frigider și să îl lăsați să se răcească aproximativ 20 de ore.

În acest fel, veți bea o cafea cu gheață perfect echilibrat și delicios.

CITEȘTE ȘI: Așa trăiește și își cheltuiește banii Juan Carlos I, regele emerit: colecții de arme, iahturi și mașini de lux

CITIȚI ȘI: Acest manechin de călcat Lidl vă va ajuta să faceți față uneia dintre cele mai urâte treburi casnice pentru mai puțin decât vă așteptați

CITEȘTE ȘI: Ce să mănânci înainte de culcare pentru a slăbi, conform științei

VEZI ACUM: Ángel Sáenz de Cenzano, CEO LinkedIn Spania: "Cea mai mare provocare pe piața muncii va fi formarea oamenilor pentru a răspunde nevoilor viitorului"

  • curiozități
  • sfaturi
  • Hrănire
  • Sănătate
  • Top