Actrița și comediantul Melissa McCarthy a slăbit câteva kilograme și pariază acum pe un ritm de viață mai sănătos
De VГctor Sangronis
Marți, 3 aprilie 2018, la 14:24
Melissa McCarthy, mai sănătoasă ca niciodată
Actrița i-a surprins mai mult de șase milioane de adepți ai rețelei sociale Instagram cu aspectele uimitoare care arată cum el câștigă bătălia echilibrului.
Pentru mâncare, în bucătăria Melissei McCarthy, carbohidrații ar fi eliminați pentru a da loc fructelor și legumelor ca contururi perfecte de proteine. Noul obicei alimentar afirmă că ar trebui să mănânci la fiecare trei ore.
Regulile care i-au schimbat viața
O listă specifică cu cinci reguli i-a marcat viața de câțiva ani.
1.-Mănâncă multe fibre.
2-Lăsați carbohidrații și zahărul.
3.-Ori de câte ori ai poftă de ceva, bea apă.
5.-Mănâncă alimente precum pui, ouă organice, pește și curcan.
Mai fericit și mai sănătos
„Uneori mi-aș dori să fiu magic de mărimea șase și să nu mă mai gândesc niciodată la nimic. Este ceva la care lucrez mereu - a mărturisit Melissa.
Într-un interviu din anul 2016, când se știa că a pierdut deja mai mult de 20 de kilograme.
- Cum să vă slăbiți spatele cu aceste 4 exerciții cu gantere acasă Nueva Mujer
- Cum să eliminați reziduurile de alcool din corpul dvs. cât de mult este nevoie de mișcare și mai multă femeie nouă
- Cum se elimină celulita cu o mască de miere și bicarbonat de sodiu New Woman
- Cum să pierdeți în greutate într-un timp scurt, fără o dietă New Woman
- Cum se bea suc de portocale pentru a arde grăsimile și a pierde rapid în greutate New Woman