PRIMIȚI TOATE INFORMAȚIILE ÎN E-MAIL
Făcând clic pe trimitere veți fi înregistrat la newsletter-ul nostru pe care îl puteți anula oricând; nu uitați să verificați folderul de spam.
Autor: Redacție
MEXICO CITY
Curățarea casei, scuturarea, spălarea hainelor și măturarea ar putea fi aliații tăi a te mentine in forma În acest timp acasă, în plus, sunt sarcini la care întreaga familie poate participa și că, pe lângă faptul că aveți casa ta strălucitoare, te pot ajuta A arde calorii, este doar o chestiune de a ști să profiți de ea.
Deși curățarea casei dvs. poate părea uneori obositoare, este necesar, totuși, aceste obligații pot lua o întorsătură dacă o priviți din alt punct de vedere; a realiza o benefic pentru sănătatea ta.
În plus, în timpul acestei închideri poți profita de ele cu plusul de a-ți păstra casa dezinfectat și fără Covid-19.
Un studiu realizat de Good Housekeeping Institute arată că doar două ore de curățare a casei ar putea arde aproximativ 602 kcal, echivalent cu ceea ce consumă corpul tău într-o alergare de cinci kilometri la viteză moderată.
- Ardeți calorii din patul dvs. Acestea sunt cele 5 poziții sexuale care vă ajută să vă exercitați
- CONFORM UNUI STUDIU; AUTO-VĂ RUGĂM; BURN CALORIES STATION FM RADIO TOTAL SUNTEM NORDUL
- Variația șopârlei cu rezultate mai bune și arderea caloriilor - Revista Cosmopolitan
- Arde 100 de calorii cu doar 4 exerciții; Fă-le de câte ori vrei! iubesc pantofii
- Arde 700 de calorii într-o oră; Fuxion