pozuelo

În timpul verii, vedetele au comis excese precum restul muritorilor și vă dezvăluim care sunt trucurile lor pentru a recupera linia.

Bucătăria japoneză are multiple beneficii pentru sănătate și a devenit meniul preferat al vedetelor. Experiența kirei este un concept de livrare de alimente care rezultă din unirea Kabuki și Pescanova, dând naștere unei revoluții gastronomice. După multe zile mâncând și mâncând în timpul vacanței.

Kirei Experience vă permite luxul de a vă bucura de cea mai bună bucătărie japoneză fără a pleca de acasă. Revenirea la rutina perfectă, care ne readuce la linie într-un mod gustos și distractiv. Acest nou concept gastronomic dezvăluie 7 motive pentru care mâncarea japoneză este preferata vedetelor:

1. Prezentare: element diferențial al experienței Kirei

Japonezii știu să ne atragă atenția vizuală, cu mâncăruri bogate în culori, care sunt foarte apetisante. De multe ori „mâncăm prin ochii noștri” așa cum se spune, iar prezentarea unor feluri de mâncare frumoase și elaborate ne ajută să hrănim foamea vizuală. La experiența Kirei, toate ingredientele sunt ambalate cu grijă sub vid. Când primiți cutia, trebuie doar să plătiți și să îi dați o notă finală, cu ajutorul instrucțiunilor și videoclipurilor sale veți obține o prezentare spectaculoasă.

2. Consum mai mare de pește

Peștele care provine din dieta japoneză oferă proteine, fier, vitamina B12 și grăsimi sănătoase precum omega 3. Este foarte important să includem sushi în dieta noastră, pentru a facilita consumul de pește în ziua noastră de zi cu zi. Peștele oferă foarte puține calorii. Peștii albi, cum ar fi lăcașul roșu sau bibanul de mare, ne oferă mai puțin de 100 de calorii la 100 de grame, în timp ce stavridul, anghila și cea mai grasă bucată de ton ne oferă mai puțin de 200 de calorii în aceeași cantitate.

3. Porții mici

Alimentele împărțite în porții mici ne fac să ne simțim plini mai devreme și ne ajută să mâncăm mai încet, foarte important dacă vrem să slăbim. În plus, ne ajută să nu mai mâncăm atunci când ne simțim sătui, deoarece nu vom avea în față o farfurie plină cu mâncare.

4. Accelerează metabolismul

Cu atât de multă mizerie în mesele de vară, metabolismul nostru poate încetini Peștele folosit în bucătăria japoneză este bogat în proteine ​​cu un conținut scăzut de calorii și este cunoscut pentru cantitatea redusă de grăsimi. De asemenea, oțetul (preparat din orez sushi) este foarte important pentru metabolismul celular.

5. Îmbunătățește circulația

Este foarte frecvent ca după excese să suferiți de retenție de lichide sau de circulație slabă care să ducă la umflarea picioarelor. Peștele sushi și sosul de soia sunt bogate în fier, care joacă un rol cheie în producerea de celule roșii din sânge, care îmbunătățesc circulația în toate părțile corpului. În plus, stimulează creșterea părului (este foarte util în fața căderii părului la cădere) și îmbunătățesc sănătatea pielii, accelerând procesul de vindecare a țesuturilor și celulelor.

6. Protejează de colesterol și menține echilibrul hormonal

Algele marine nori folosite în sushi Kirei Experience ne protejează de colesterol. Acest aliment conține minerale precum iod, proteine ​​și vitamine A, B1, B2, B6, niacină și vitamina C, deci este foarte hrănitor. Iodul este un element esențial pentru controlul și reglarea sistemului nostru endocrin, în special a glandei tiroide, prevenind tulburările de hipotiroidism și hipertiroidism. Cu cât nori sunt mai întunecați, cu atât calitatea acestei alge este mai mare.

7. Digestie usoara

Sushiul nu dăunează stomacului, deoarece peștele crud este foarte ușor de digerat și orezul cu oțet. În plus, legumele folosite în Kirei Experience sunt bogate în fibre. Consumul de alimente crude, cum ar fi peștele sau algele, favorizează o absorbție mai mare a acizilor grași polinesaturați, cum ar fi Omega 3.a