Uneori nu acordăm pielii importanța pe care o are cu adevărat. Mâncarea este esențială pentru a vă îmbunătăți sănătatea și aspectul. Notează aceste sfaturi!

Piele sănătoasă, sinonimă cu frumusețea

Ochii sunt reflexia sufletului. Pielea, sănătate. Compoziția pielii poate fi afectată de nutrienții pe care îi furnizăm organismului prin alimente. Experții din departamentul de nutriție GO fit vă oferă câteva sfaturi pentru a vă menține și îmbunătăți sănătatea și aspectul pielii:

mențineți

Evitați băuturile stimulante, alcoolul și tutunul și, în general, duceți un stil de viață sănătos, o dietă sănătoasă și echilibrată și o igienă bună a pielii, iar aspectul dvs. vă va arăta că pielea dvs. este sănătoasă.

Ai grijă de tine în interior pentru a arăta bine în exterior!

Rețetă GO fit: tocană de iarnă

Tocană sănătoasă cu alimente din sezonul de iarnă.

GO fit - 31 decembrie 2020

Cele mai bune alimente din sezonul de iarnă potrivit nutriționiștilor GO se potrivesc

Avocado, conopidă sau varză portugheză: cele mai sănătoase alimente din sezonul de iarnă.

GO fit - 30 decembrie 2020

În acest 2021, este timpul să vă consultați nutriționistul

Ai grijă de dieta ta. Faceți cunoștință cu nutriționiștii noștri GO fit.

GO fit - 29 decembrie 2020

Reteta de zaruri de merluciu si salata de fasole verde

Rețetă pentru o cină ușoară.

GO fit - 29 decembrie 2020

Pregătește-te după vacanță

Instrucțiuni din partea echipei noastre tehnice pentru a relua obiceiul sportiv.

GO fit - 28 decembrie 2020

Rețetă sănătoasă Roscón de Reyes

Rețetă sănătoasă pentru Roscón de Reyes de GO fit.

GO fit - 28 decembrie 2020

Rezoluții sănătoase de Anul Nou

10 sfaturi pentru a vă atinge obiectivele sănătoase din 2021.

GO fit - 23 decembrie 2020

Combate pandemia din conștiință și compasiune

Meditație specială pentru atenție.

GO fit - 21 decembrie 2020

Greutatea ideală: mit sau realitate?

Antrenează-ți fericirea, nu doar corpul.

GO fit - 16 decembrie 2020

Rețetă GO fit: nuga sănătoasă

Faceți-vă propriul nuga pentru acest Crăciun și, de asemenea, sănătos.