încep

Cu siguranță cineva ți-a spus despre experiența lor sau a transmis recomandarea medicului pediatru al bebelușului tău, totuși, este important să știi că fiecare copil are nevoi specifice în funcție de evoluția, greutatea și dimensiunea sa.

Prin urmare, atunci când vine vorba de mâncare, urmați întotdeauna recomandările medicului pediatru, deoarece acesta vă va oferi sfaturi și indicații precise în funcție de cererea pe care o are micuțul dumneavoastră.

Bebelușul tău va crește foarte repede și atunci când vrei să-ți dai seama, va fi timpul să introducă cerealele în dieta lor. Această schimbare are loc, de obicei, între vârsta de patru și șase luni, deoarece sistemul digestiv este pregătit să înceapă hrănirea complementară.

ESPAGHAN (Societatea Europeană pentru Gastroenterologie Pediatrică, Hepatologie și Nutriție) definește hrănirea complementară ca un proces prin care alimentele solide sau lichide, altele decât laptele matern sau formulele pentru sugari, sunt oferite ca supliment și nu ca înlocuitor pentru acesta. 1

Cerealele contribuie la aportul de energie, sunt o sursă de proteine, minerale, vitamine, acizi grași esențiali și carbohidrați cu absorbție lentă, astfel încât vă permite să vă spaționați mai mult mesele.

În primul an, cerealele pentru bebeluși vor fi oferite sugarului, pe lângă formula de lapte pe care o ia.

Unii pediatri recomandă să înceapă să introducă cereale fără gluten, adică orez, porumb sau soia. Și odată ce suntem siguri că le tolerează, introduceți cereale cu gluten (grâu, orz, secară, ovăz). În acest fel, sunt evitate posibilele reacții severe la o vârstă fragedă .

Comitetul nutrițional al Societății Europene de Gastroenterologie Pediatrică, Hepatologie și Nutriție (ESPGHAN) indică faptul că hrănirea complementară poate începe de la patru luni. Dar, așa cum am spus anterior, fiecare caz trebuie evaluat cu ajutorul unui expert în nutriția copilului. Două

În funcție de gustul micuțului dvs., le puteți da cu o lingură sau cu o sticlă, acest lucru va depinde de ușurința cu care le mănâncă, deoarece unii bebeluși vor observa o mare diferență atunci când se mută în lingură și pot respinge-i.

Ce schimbări are copilul atunci când începe cerealele?

Este posibil să nu vă ușurați la fel de regulat ca atunci când ați avut doar lapte matern sau formulă, dar există cereale bogate în fibre și bogate în proteine, care vă pot ajuta să vă constipați problemele.

Este ceva nou pe care îl veți descoperi pentru prima dată, așa că poate fi o tranziție lentă, deoarece va dura ceva obișnuință. De asemenea, veți observa că se va umple mai repede și că numărul de hrăniri va fi redus. Bebelușul tău va avea energia adecvată pentru a desfășura toate activitățile zilei.

Schimbarea în textură și aromă va facilita acceptarea restului alimentelor care vor ajunge în viitorul foarte apropiat și poate fi prima dvs. experiență cu lingura.

Pentru prepararea cerealelor, este recomandat să urmați instrucțiunile medicului pediatru și puteți consulta, de asemenea, tabelul de dozare care apare pe cutie și nu adăugați niciodată sare sau zahăr.

Acesta este un moment pentru a pune în practică obiceiuri bune, deoarece o dietă bună îți va marca sănătatea mâine.

Surse:
  1. AEPED. Recomandări ale Asociației Spaniole de Pediatrie privind hrănirea complementară. Noiembrie 2018.
  2. Complementary Feeding: A Position Paper by the European Society for Pediatric Gastroenterology, Hepatology, and Nutrition (ESPGHAN) Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition: ianuarie 2017 - Volumul 64 - Numărul 1 - p 119-132 https://journals.lww.com /jpgn/FullText/2017/01000/Feeding_Complementary___A_Position_Paper_by_the.21.aspx

Carmen

14 noiembrie 2019 - 14:59

Buna ziua, buna ziua, am un bebelus de sapte luni si acum o luna am inceput cu hranirea complementara si continui sa alaptez dar tu iei mai putin ... Ii dau un biberon dimineata si altul noaptea dar cate linguri de cereale trebuie să adaug în fiecare sticlă? Mulțumiri

nutricodenti

18 noiembrie 2019 - 13:34

În clubul nostru Nutribén avem un medic pediatru care vă poate răspunde la toate întrebările despre dieta sau dezvoltarea copilului dumneavoastră. Noi te vom astepta!

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Folosim cookie-uri proprii și terțe în scopuri analitice și pentru a afișa publicitate personalizată pe baza unui profil întocmit din obiceiurile de navigare ale utilizatorilor (de exemplu, paginile vizitate). Mai multe informații aici. Utilizatorul poate accepta toate cookie-urile apăsând butonul „Accept” sau poate configura sau respinge utilizarea acestora apăsând butonul „configure”.

Privire de ansamblu asupra confidențialității

Cookie-uri strict necesare

Politica privind cookie-urile

Acest site web folosește cookie-uri în scopuri analitice și pentru a afișa publicitate personalizată pe baza unui profil întocmit din obiceiurile de navigare ale utilizatorilor. Informațiile despre cookie-uri sunt stocate în browser și îndeplinesc funcții precum recunoașterea momentului în care un utilizator se întoarce pe site-ul nostru web sau ajutarea echipei noastre să înțeleagă ce secțiuni ale site-ului web sunt cele mai interesante și utile utilizatorului.

Pentru mai multe informații consultați Politica privind cookie-urile

Cookie-urile strict necesare trebuie întotdeauna activate, astfel încât site-ul web să funcționeze corect.

Dacă utilizatorul își configurează browserul pentru a împiedica instalarea acestor cookie-uri, este probabil ca site-ul web să nu funcționeze corect.

Dacă dezactivați acest cookie, nu vă vom putea salva preferințele. Aceasta înseamnă că de fiecare dată când vizitați acest site web va trebui să activați sau să dezactivați din nou cookie-urile.

Acest site web folosește Google Analytics pentru a colecta informații anonime, cum ar fi numărul de vizitatori ai site-ului sau cele mai populare pagini.

Lăsarea activă a acestui cookie ne permite să efectuăm analize pentru a determina ce conținut le place cel mai mult utilizatorilor atunci când navighează și pentru a îmbunătăți site-ul nostru.

Vă rugăm să activați mai întâi cookie-urile strict necesare, astfel încât să vă putem salva preferințele!

Folosim cookie-uri Facebook pentru a afla interesele utilizatorilor de pe site. Lăsarea activă a acestui cookie ne permite să optimizăm și să afișăm anunțuri pentru produsele noastre pe Facebook pe baza conținutului vizitat de utilizator pe site-ul nostru.

Vă rugăm să activați mai întâi cookie-urile strict necesare, astfel încât să vă putem salva preferințele!

Mai multe informații despre politica noastră privind cookie-urile