Cine a spus că sportul nu este sexy a greșit, deoarece un stil de gimnastică senzual provoacă senzație printre vedetele de la Hollywood.

cardiostriptease

În cel mai pur stil Demi Moore, cardiostriptease asigură pierderea în greutate, în timp ce coregrafii aprinse sunt dansate pentru a calma melodiile. Mecanismul este după cum urmează: fata se îmbracă în cravată, cămașă și pălărie și începe să efectueze mișcări blânde însoțite de un scaun și o stolă.

Pierderea în greutate este imediată, deoarece, deși este un exercițiu cu impact redus, tehnica accelerează capacitatea cardiovasculară și arde rapid calorii.

Un astfel de succes este că blonda Jennifer Aniston și exuberanta Carmen Electra - steaua ex din „Beach Watch” - l-au încorporat de ceva timp în rutina lor de exerciții.

Nu este pentru mai puțin, deoarece rezultatele sunt surprinzătoare. Și este că cardiostriptează adaugă mai mult de un beneficiu, deoarece, pe lângă dezvoltarea coordonării și tonifierea feselor, coapselor și abdomenului, tehnica crește nivelul de stimă de sine, făcând ca atmosfera mai ușoară pentru studenți să devină treptat dezinhibată și să ajungă la iubiți-vă corpul în timp ce îl lucrați.