Experții de la Universitatea Loughborough, Marea Britanie, au găsit o modalitate mai eficientă decât tabelul nutrițional pentru consumatori să mănânce sănătos. Este o ștampilă care indică cantitatea de exercițiu necesară pentru a arde caloriile ingerate cu acel aliment.

Experții de la Universitatea Loughborough, Marea Britanie, au găsit o modalitate mai eficientă decât tabelul nutrițional pentru consumatori să mănânce sănătos. Este o ștampilă care indică cantitatea de exercițiu necesară pentru a arde caloriile ingerate cu acel aliment. Lucrarea, publicată în Journal of Epidemiology & Community Health, a constatat că un sodiu de 138 de calorii necesită o plimbare de 26 de minute sau o alergare de 13 minute; Pentru a arde cele 171 de calorii dintr-un pachet de chipsuri de cartofi, trebuie să mergi 31 de minute sau să alergi 16 minute; și un baton de ciocolată de 229 calorii necesită 42 și respectiv 22 de minute.

exercițiu

SĂNĂTATE

Pilula lunară

Oamenii de știință de la Institutul de Tehnologie din Massachusetts dezvoltă un contraceptiv oral care trebuie administrat doar o dată pe lună. Știrea, publicată săptămâna aceasta în Science Translational Medicine, explică faptul că este o capsulă care eliberează încet încărcătura de medicamente. Astfel, contraceptivul zilnic, care se consumă timp de trei săptămâni, ar putea fi luat într-o singură doză și să rămână în stomac, astfel încât să fie absorbit treptat de organism. Până acum, l-au testat cu succes la porci, iar următorul pas va fi să-l testeze la oameni. Este primul de acest gen din lume și este finanțat de Fundația Bill și Melinda Gates.

CANCER

Ouă congelate în mizerie

Un studiu, publicat în Jurnalul Asociației Medicale Americane, a constatat că copiii născuți din ouă înghețate prin procese de fertilizare in vitro ar avea dublu risc de a dezvolta cancer. Pentru studiu, oamenii de știință danezi au folosit un eșantion de peste un milion de copii născuți în Danemarca între 1996 și 2012. Dintre cei 2.217 diagnosticați cu cancer, cei născuți din ouă înghețate au avut un risc mai mare de a dezvolta această boală: 1 din 240 comparativ cu 1 din 480. Proporția, potrivit cercetătorilor, este mică, dar semnificativă statistic.

PSIHOLOGIE

Sensul vietii

Înțelegerea sensului vieții a trecut de la a fi o problemă filosofică la o problemă de știință. Trebuie doar să atingi 60 de ani, potrivit experților de la Universitatea din California care au folosit un eșantion de 1.000 de persoane cu vârste cuprinse între 21 și 100 de ani au urmat timp de trei ani. Concluzia este că sensul vieții și bunăstării merg mână în mână, iar cei care nu găsesc un scop pentru existența lor au o sănătate mintală mai deteriorată. Aceștia explică faptul că între 21 și 39 de ani, oamenii se concentrează pe cariera lor sau pe formarea de familii. La 40 de ani, uită sensul vieții de a fi alături de copiii lor. Iar la 60 de ani, pensionari și cu un cuib gol, se întorc să-l caute. Acestea realizează acest lucru în relații, în sensul lor de identitate și în acte altruiste.

FIGURA

24 de milioane de kilometri

La acea distanță, sonda Parker s-a apropiat de soare, aproape jumătate din distanța care separă Mercur de stea. Cu această ispravă, sonda devine cel mai apropiat satelit de astro.