consumul
Dacă sunteți în căutarea pentru "Cât de subțire "... te afli acum în Loc plus potrivit.

Continuă să citești ... pentru că vei fi surprins!

Dacă ți-aș spune că poți învăța „cum să slăbești” consumând ouă, sa te ajut arde grăsime corporală mai repede ... aproape sigur mi-ai spune că sunt nebun ... corect?

Bine ... Îți spun clar ! „Cum să slăbești”, dacă mănânci ouă pentru a arde acea grăsime urâtă și inutilă a corpului tău, este o formulă pe care o cunosc foarte puțini oameni. Nu numai că o vei obține Mai repede ... dar, în plus, te duci la "hrăni" cu una dintre cele mai sănătos și altele ieftin care există. Continua să citești:

Trebuie să mănânci ouă întregi, inclusiv gălbenușuri (nu doar albe) . Și ... poți realiza cu adevărat „cum să slăbești” consumând ouă, pentru că trebuie să fii conștient că ouăle nu sunt doar una dintre surse de proteine restul calitate superioară… dar, Gălbenușul ... sunteți cea mai sănătoasă parte a oului.

Tocmai în gălbenușurile ouălor ... este aproape toate vitamine, minerale Da antioxidanți (dupa cum luteina ).

Bucură-te ... în timp ce înveți „Cum să slăbești” Mănâncând ouă pentru a arde acea grăsime urâtă și inutilă

Gălbenușul ... conțin mai mult de 90% de calciu, fier, fosfor, zinc, tiamina, vitamina B6, acid folic, vitamina B12 Da acid pantotenic din ou. Aceste motive, mai mult decât suficiente, te determină să obții „cum să slăbești” mâncând ouăle depuse de găini.

Consumând ouă întregi ... crește Colesterol bun (HDL = lipoproteine ​​cu densitate ridicată) ... într-un grad mai mare decât Colesterol rău (LDL = lipoproteine ​​cu densitate scăzută), a se imbunatati deci a ta niveluri general al colesterolului și chimia sângelui tău. Te ajută să obții „Cât de subțire”

În plus… Gălbenușul conține, de asemenea, toate vitamine solubil în grăsime în ou, care sunt >>> LA - D - ȘI Da K ... Împreună cu toate acizi grași esențiali. Mai mult, proteina din întregul ou este mai biodisponibil decât cel al celor clare, deoarece are un profil de aminoacizi plus echilibrat… ce Gălbenușul contribuie la formare.

Esti deja învăţare „Cum să slăbești” dacă mănânci ouă care te vor ajuta a obține A stomac plat.

Acum ... trebuie să obții HUEVOS CAMPEROS (în loc de ouă normale de supermarket). Conținutul nutrițional al ouălor și Echilibru între acizi grași sănătoși >>> "Omega 3" … si acizi grași inflamatori >>> „Omega 6” (în exces) ... controale cu dietă din găini.

Dacă vrei să dai cuie pe cap ... "Cât de subțire " consumând ouă ... asigură-te obțineți HUEVOS CAMPEROS . (Căutați-i în supermarket).

Puii cărora li se permite să hoinărească și alergând în aer liber ... Și mănâncă una o dietă mai naturală, ne vor da niște ouă mai sănătos și mai plin nutrienți cu echilibrul grasimilor mai sănătos, în comparație cu celelalte ouă care provin de la acele „găini mici sărace” hrănite cu soia și porumb ... „îngrămădite” și „stresate” continuu în „fabricile de ouă”.