Greutatea este o preocupare pentru majoritatea femeilor însărcinate. ¿Câtă greutate se pierde la naștere? Câtă greutate câștigi în timpul sarcinii? Acestea sunt întrebări al căror răspuns depinde întotdeauna de fiecare femeie și de circumstanțele sarcinii sale.

pierde

Creșterea în greutate în timpul sarcinii

Să începem cu evoluția perioadei de gestație.

Când o femeie așteaptă un copil, corpul ei începe să sufere tot felul de schimbări: hormonale, fizice, emoționale. și creșterea în greutate în timpul sarcinii.

Aceste modificări sunt aceleași pentru toate viitoarele mame. Cu toate acestea, reacția organismului la aceste schimbări nu este aceeași în toate cazurile.

Normal este că, în timpul sarcinii, greutatea crește pe măsură ce bebelușul crește în interiorul burții. Potrivit experților, se recomandă să nu depășească un kilogram pe lună de sarcină, deși totul depinde de constituția fiecărei femei, conform căreia este permis:

  • O femeie cu greutate medie poate crește între 11 kg și 16 kg în timpul sarcinii.
  • O femeie cu greutate redusă poate crește între 13 kg și 18 kg.
  • O femeie cu obezitate poate crește între 5 kg și 9 kg.

Dacă distribuim greutatea pe toată durata sarcinii, proporțiile ar fi astfel:

  • Pentru bebeluș: de la 3 la 4 kilograme.
  • Uter: 900 g
  • Placenta: 500 g
  • Sâni: 400 g
  • Volumul sangelui: 1,5 kilograme.
  • Rezerve lipidice: de la 2 la 3 kilograme.
  • Retentie de apa: 2 kilograme.

Câte kilograme se pierd de obicei la naștere?

Când va sosi momentul fericit de a-ți aduce copilul pe lume, vei vedea că corpul tău suferă din nou schimbări. De data aceasta pentru a-și recâștiga starea normală, precum și pentru a-ți putea hrăni copilul în mod corespunzător din mâna alăptării.

Când începe travaliul, uterul este de aproximativ 15 ori mai greu decât înainte de sarcină și capacitatea sa este de cel puțin 500 de ori mai mare.

La câteva minute după nașterea copilului, contracțiile din uter determină începerea micșorării, închizându-se ca un pumn.

In timpul primele două zile după livrare, vei putea simți vârful uterului încă un deget sau două sub buric.

În decurs de o săptămână, uterul va cântări aproximativ o lire sterline, ceea ce reprezintă jumătate din greutatea sa la momentul livrării. După două săptămâni, acesta va fi redus cu aproximativ 312 grame și va fi complet localizat în pelvis.

Patru până la șase săptămâni mai târziu, ar trebui să fiți aproape de greutatea de dinaintea sarcinii, care este de 70 de grame. Acest proces este cunoscut sub numele de involutie a uterului.

Câtă greutate se pierde într-o livrare normală?

Ei bine, lucrul general este că între placentă, lichid amniotic și altele, se scad între 5 și 7 kilograme.

Acest pierdere în greutate se distribuie după cum urmează:

  • 3 și 4 kilograme bebelușul tău va lua cu el.
  • Eliberarea placentei vă va face să pierdeți aproximativ un kilogram și jumătate.
  • Încă un kilogram pe care îl vei pierde datorită pierderii de lichid amniotic și sânge.

Apoi vei slăbi puțin câte puțin, pentru că va trebui să elimini tot lichidul suplimentar pe care celulele l-au reținut în timpul sarcinii. Din acest motiv, veți produce mai multă urină decât în ​​mod normal în zilele de după naștere și s-ar putea să observați că transpirați mult mai mult decât de obicei.

La sfârșitul primei săptămâni, veți fi pierdut aproximativ 1,8 kilograme în greutate în lichid.

Restul greutății câștigate în timpul sarcinii durează puțin mai mult. Chiar și până la un an. Nu vă lăsați copleșiți de asta. În cele din urmă, cu timpul totul revine la normal.

Pe scurt, greutate pierdută la naștere Depinde de greutatea bebelușului, de greutatea inițială înainte de sarcină și de alți factori care trebuie luați în considerare, care sunt diferiți pentru fiecare femeie. Dacă aveți mai multe întrebări despre kilogramele care se pierd de obicei la naștere, În mod ideal, ar trebui să întrebați specialistul care vă urmărește.