Comentarii
Nu știi, dar mănânc asta la cină și până la miezul nopții îmi mușc literalmente unghiile.
Astăzi am luat prânzul la 11 dimineața, o tavă cu sacadat, coapsă, șuncă și brânză, pe care 2 băieți de acolo ar fi putut să o mănânce ușor, bine dacă sunt ca chacho 6.
Apropo, tava de 6 €, într-o tavernă „Zalduendo”.
Ieri erau 2 **** prăjiți cu budincă neagră de la burgos.
Hei, și că arăt grozav.
Ați început bine, dar nu există nicio bază științifică pentru a nu amesteca macronutrienții. Fără a merge mai departe, aproape toate alimentele au o combinație a celor 3 macronutrienți: carbohidrați, proteine și grăsimi, așa că teoria este aruncată. Singura explicație pentru ca această dietă să funcționeze este plictiseala, cu reducerea consecventă a alimentelor pe care le consumați.
Și cel al vremurilor de a mânca macronutrienții, fructe înainte de a mânca. nimic. Ceea ce contează este media zilnică și dacă mă grăbești, media săptămânală.
Un salut
Nu știi, dar mănânc asta la cină și până la miezul nopții îmi mușc literalmente unghiile.
Astăzi am luat prânzul la 11 dimineața, o tavă cu sacadat, coapsă, șuncă și brânză, pe care 2 băieți de acolo ar fi putut să o mănânce ușor, bine dacă sunt ca chacho 6.
Apropo, tava de 6 €, într-o tavernă „Zalduendo”.
Ieri erau 2 **** prăjiți cu budincă neagră de la burgos.
Hei, și că arăt grozav .
Dacă vreți ceva de la mine, sunt în acest alt forum, https://offtopicsforo.creatuforo.es/index.php, cu același nick.
Am spus-o ca să o traduc în grame, dar nu m-am uitat la ea, așa că mai mult.
Ar fi 2/3 dintr-un pahar. L-am măsurat așa și nu este atât de puțin, deși este adevărat că uneori port mai mult.
Nu știi, dar mănânc asta la cină și până la miezul nopții îmi mușc literalmente unghiile.
Astăzi am luat prânzul la 11 dimineața, o tavă cu sacadat, coapsă, șuncă și brânză, pe care 2 băieți de acolo ar fi putut să o mănânce ușor, bine dacă sunt ca chacho 6.
Apropo, tava de 6 €, într-o tavernă „Zalduendo”.
Ieri erau 2 **** prăjiți cu budincă neagră de la burgos.
Hei, și că arăt grozav.
Cum este colesterolul?
Nu știi, dar mănânc asta la cină și până la miezul nopții îmi mușc literalmente unghiile.
Astăzi am luat prânzul la 11 dimineața, o tavă cu sacadat, coapsă, șuncă și brânză, pe care 2 băieți de acolo ar fi putut să o mănânce ușor, bine dacă sunt ca chacho 6.
Apropo, tava de 6 €, într-o tavernă „Zalduendo”.
Ieri erau 2 **** prăjiți cu budincă neagră de la burgos.
Hei, și că arăt grozav.
Eu nu. Esti inca tanar. dar problema vine când îmbătrânești și nu sunt probleme estetice, ci sănătate.
Mănâncă mai mult yerba, coñe și lasă chuletonele pentru momente speciale, care sunt astfel mai plăcute.
Sunt în Bilbao în aceste zile, mănânci ca Dumnezeu în aceste țări. Calorii? Totul pentru mine! Mă voi comporta bine la Barcelona, voi face puțin sport etc. din când în când trebuie să te bucuri. Colesterolul meu este ușor peste minim, adică aproape la fel de divin ca Gloriamundi.
După cum a spus Karlos A: „Mâncarea este cel mai bun mod de a te bucura fără să-ți dai jos pantalonii”
Ieri m-am ridicat la 4:30 dimineața, m-am dat cu piciorul de la mama lui mai mult de 4 ore, la soare, cu o pușcă în mâini și pentru că cu zece minute înainte am băut un litru și o jumătate de apă, altfel mănânc 2 farfurii de **** și cârnați de sânge.
iar după-amiaza încă 2 ore de „plimbare”.
Astăzi m-am ridicat la 6 dimineața și am vrut să fac întoarcerea pe care am făcut-o ieri, dar în direcția opusă, ceea ce se întâmplă este că până la 9 dimineața, Lorenzo ar fi lovit ca un buzdugan peste tot capul, chiar și icrele căprioare pe care le-am văzut, purtau o cantină pe cap, așa se poate descurca oricine, ticăloșilor. elfii pădurii îi numesc.
Și astăzi nu a existat niciun **** între ele, dar nici eu nu am mâncat, iar la cină paste cu txapiñones, piept și smântână.
Și dacă crezi că în Burgos mă voi opri să mănânc pește, o să fii fund.
Și astăzi nu a existat niciun **** între ele, dar nici eu nu am mâncat, iar la cină paste cu txapiñones, piept și smântână.
~ imagini \ câte-calorii-am-cheltuit-pentru-cină-pagina-5_1.gif "/> ~ imagini \ câte-calorii-am-cheltuit-pentru-cină-pagină-5_1.gif "/> ~ imagini \ câte-calorii-am-cheltuit-pentru-cină-pagina-5_1.gif" /> ~ imagini \ câte-calorii-am-cheltuit-pentru-cină-pagină- 5_1.gif "/> ~ imagini \ câte-calorii-am-petrecut-pentru-cină-pagina-5_1.gif" /> ~ imagini \ câte-calorii-am-am-petrecut-pentru-cină -page-5_1.gif "/> ~ imagini \ câte-calorii-am-cheltuit-pentru-cină-pagina-5_1.gif" /> ~ imagini \ câte-calorii-am-am-cheltuit- for-dinner-page-5_1.gif "/> ~ images \ how many-calories-have-I-had-for-dinner-page-5_1.gif" />
Răspunde fără teamă
Ieri m-am ridicat la 4:30 dimineața, m-am dat cu piciorul de la mama lui mai mult de 4 ore, la soare, cu o pușcă în mână și pentru că cu zece minute înainte am băut un litru și jumătate de apă, altfel mănânc 2 farfurii cu **** și cârnați de sânge.
iar după-amiaza încă 2 ore de „plimbare”.
Astăzi m-am ridicat la 6 dimineața și am vrut să fac întoarcerea pe care am făcut-o ieri, dar în direcția opusă, ceea ce se întâmplă este că până la 9 dimineața, Lorenzo ar fi lovit ca un buzdugan peste tot capul, chiar și icrele căprioare pe care le-am văzut, aveau o cantină pe cap, așa că oricine poate rezista, ticăloșilor. elfii pădurii îi numesc.
Și astăzi nu a existat niciun **** între ele, dar Nici eu nu am mâncat, iar la cină paste cu txapiñones, piept și smântână.
Nu, trebuie să mănânci de 5 ori pe zi (deși eu fac 3-4, faci 5) și mai multe legume, mai multe chestii verzi. că fripturile/cârnații de sânge/sosurile sunt o excepție în locul celei obișnuite și a apei, de la un litru și jumătate la maxim doi aproximativ.
Nu este sănătos.
Ați început bine, dar nu există nicio bază științifică pentru a nu amesteca macronutrienții. Fără a merge mai departe, aproape toate alimentele au o combinație a celor 3 macronutrienți: carbohidrați, proteine și grăsimi, astfel teoria este aruncată. Singura explicație pentru ca această dietă să funcționeze este plictiseala cu reducerea consecventă a alimentelor pe care le consumați.
Și cel al vremurilor de a mânca macronutrienții, fructe înainte de a mânca. nimic. Ceea ce contează este media zilnică și dacă mă grăbești, media săptămânală.
Un salut
Mă refeream la diete disociate.
Acum vreo zece ani, m-am pus pe mâna unui dietetician și am explicat mai mult sau mai puțin principiul dietei respective.
Aici vă las un link pe care tocmai l-am prins, care vorbește despre ea.
Dar știi mult mai multe despre asta decât mine.
O îmbrățișare și amintește-ți
„Fă-i puțini și lași”
- Câte calorii puteți pierde curățând mașina - Foro Debates de Car
- Câte calorii are o pâine dulce
- Am aflat câte calorii ai mâncat cu o singură fotografie - LA NACION
- Am aflat câte calorii arzi râzând Things of Anas
- Câte calorii are o bucată de tort Rețetă astăzi Rețetă astăzi