Mirare câte calorii are un Big Mac tinde să fie obișnuit în rândul persoanelor care mănâncă la magazinele de fast-food. Și pentru a spune adevărul, acest burger cu sos, brânză topită, acea atingere de ceapă și ingredientul suplimentar al castravetelor crocante este una dintre cele mai populare din lume. De fapt, Este cel mai vândut de McDonalds iar milioane de oameni din întreaga lume îl consumă destul de regulat.

La cele de mai sus trebuie adăugat că nu vine singur. Îl vând împreună cu un pachet de chipsuri de cartofi, o cantitate mică de sos de roșii și un pahar debordant de Coca Cola. Acest monument al palatului este subliniat de mulți ca fiind o cauză a obezității. Pentru a verifica această reclamație, vă prezentăm câteva date mai jos.

calorii Câte calorii

Să trecem în revistă caloriile însoțitorilor de hamburgeri

Insistăm: un Big Mac nu mănâncă niciodată singur. De câte ori ați văzut pe cineva mergând la o unitate MacDonalds și comandând doar hamburgerul? Mulți vor spune că au asistat foarte rar la acest lucru sau că nu au asistat niciodată la așa ceva. Realitatea este că acești burgeri sunt comandați ca o combinație. Și pentru a termina lucrurile, oamenii îi însoțesc de obicei și cu o înghețată.

În sensul acestei postări, vom analiza valoarea Big Mac-ului fără a include desertul, adică numai cu cartofii prăjiți și Coca Cola.

În acest sens, trebuie remarcat faptul că cartofii prăjiți totalizează 288 de calorii. La rândul său, tipica Coca Cola din paharul de 16 uncii are o contribuție de 208 calorii.

rezumând, Vom spune că cartofii plus băutura acoperă în total 288 + 208 = 496 calorii. Este o cifră destul de mare. Și trebuie să adăugăm hamburgerul!

Și câte calorii are în mod specific Big Mac?

Aici ne întâlnim din nou cu întrebarea inițială cu privire la câte calorii are un Big Mac. Se pare că acest burger popular - și sincer foarte delicios - este extrem de bogat în calorii. De fapt, trebuie doar să consultați propria pagină MacDonalds și această companie admite că produsul lor are un total de 490 de calorii.

În acest fel, atunci când o persoană mănâncă combo-ul complet, gustă: niște cartofi prăjiți, un pahar de 16 uncii de Coca Cola și un hamburger.

Suma calorică a acestor trei mese este: 288 calorii (cartofi) + 208 calorii (băutură) + 490 calorii (hamburger) = 986 calorii. Dacă adăugați la asta că mâncați un desert, atunci într-o singură ședință mâncați mai mult de 1000 de calorii. O cantitate mare și nesănătoasă!

O ultimă considerație asupra Big Mac-urilor

Când răspundem la întrebarea despre câte calorii are un Big Mac, ne dăm seama că este o masă foarte bogată în calorii. Prin urmare, cel mai bine este să mănânci cu măsură. De fapt, recomandat zilnic, dar o dată pe săptămână sau la fiecare 15 zile. La sfârșitul zilei, cel mai bine este să aveți o stare bună de sănătate și poate căutați alimente mai potrivite pentru organism.