Omletă spaniolă, paella, linte. unele feluri de mâncare vă vor surprinde cu aportul lor caloric
Dieta mediteraneană permite Spaniei să aibă o ofertă gastronomică mai mult decât largă. Acest lucru devine cu siguranță o problemă pentru toți cei care aleg să mențină un stil de viață sănătos. Cu toate acestea, chiar și aceștia caută să se bucure într-o zi anume, iar în stradă găsesc soluția. Se vor opri să se gândească la caloriile consumate în timpul unui prânz sau cină pe stradă? Probabil că nu, dar astăzi vom încerca să adăugăm ceva.
Adevărul este că a noastră este o țară a barurilor. Acest lucru este asigurat de portalul „Acierto”. În Spania, jumătate dintre bărbați susțin că știu să gătească, ceva mai răspândit în rândul femeilor. Este, de asemenea, o regiune în care le place și multe de gătit. Care sunt felurile noastre de mâncare vedetă?
Acest portal a produs un studiu care dezvăluie care sunt preparatele preferate ale spaniolilor. Cinci au câștigat: tocană, paella, linte, gazpaș și omletă de cartofi. Amestecul dintre ou și tubercul nu putea lipsi. Dar câte calorii au? O puteți vedea în această galerie.
Deși toate includ ingrediente sănătoase precum roșii, castraveți, leguminoase sau ouă, adevărul este că restul „suplimentelor” sunt cele care măresc rata calorică.
- Câte calorii au ouăle de ciocolată Hello Woman
- Câte calorii au diferite tipuri de carne
- Câte calorii au băuturile tale preferate
- Câte calorii au garnacha preferată? Periódico el Cinco
- Câte calorii are o spicul de porumb