Dacă suferim de ulcere în stomac, trebuie să acordăm o atenție mult mai atentă la ceea ce consumăm pentru că impact direct asupra dezvoltării supărării. Aici vă prezentăm ce dietă este cel mai bine de urmat, în funcție de fiecare etapă a ulcerului.
Dieta pentru ulcerul acut
Vă sfătuim să mâncați 5 mese pe zi sau să mâncați la fiecare 2 ore. În acest fel am reușit să reducem distensie abdominală. Despre cină, vă recomandăm să o faceți cu cel puțin 2 ore înainte de culcare.
Și reglează rația proteică. Nu consumați lapte sau produse lactate în general, deoarece cresc secreția de lichide gastrice. Și la rândul tău, poți încorporează mere deoarece reactivează bacteriile benefice din intestin.
Dieta pentru ulcer în remisie
Dieta pentru ulcerul în remisie ne permite să consumăm iaurt o dată pe săptămână și brânzeturi moi cu lactoză.
Nu adăugați condimente foarte puternice la mese și reglați aplicarea oțetului de mere sau a sucului de lămâie. De asemenea, evitați produse carminative, sau care produc gaze, precum cafea, ceai, alcool, usturoi, ceapă și varză.
Dieta pentru ulcerul asimptomatic
Ulcerul nu ne dă de obicei disconfort odată ce ne aflăm în această etapă. Incorporați progresiv fiecare dintre alimentele pe care le-ați exclus în stadiul acut și stadiul de remisie, dar fără a înceta să vă îngrijiți sănătatea și să mențineți o dietă echilibrată.
- Tot ce trebuie să știi pentru a urma o dietă fără zahăr La Opinion
- Ce mituri trebuie să lăsăm în urmă pentru a urma o dietă La Nueva España
- Care sunt consecințele urmării unui regim alimentar Diet
- Ce să mănânci și ce să eviți în urma unei diete paleo La Opinion
- Sănătate De ce bărbații au un avantaj atunci când urmează o dietă de slăbit