Su Jok este o terapie alternativă care a fost descoperită și răspândită de medicul și profesorul de origine coreeană Park Jae Woo în anii 1970. Este utilizat pentru prim-ajutor și boli comune și se bazează pe medicina chineză și reflexoterapie. De fapt, numele său provine din cuvintele Su (mână) și Jok (picior) care, în coreeană, indică relația lor.

therapy

Terapia Su Jok este un sistem de tratament compus dintr-o varietate de tehnici care, se pare, pot preveni și chiar vindeca boli și restabili sănătatea fără a fi nevoie de niciun tip de medicament.

Mâinile și picioarele reprezintă întregul corp în miniatură în terapia So Jok. Terapia se bazează pe ideea că, în același mod în care folosim o telecomandă pentru a controla un televizor, ne putem folosi și mâinile și picioarele pentru a influența întregul corp și a vindeca bolile.

Înțelegând asemănările exacte dintre diferitele părți ale corpului și mâinile și picioarele, se poate influența orice loc sau problemă folosind tratamentul Su Jok corespunzător.

Sistemul meridian al corpului, cu care efectuăm terapii de manipulare a energiei metafizice, se reflectă și în mâini și picioare. Stimularea punctelor de vindecare va da în general rezultate instantanee.

Dr. Park Jea Woo, creatorul terapiei Su-Jok, spune că metoda este eficientă, indiferent de diagnosticul și severitatea bolii (acută sau cronică), atâta timp cât punctele de durere sunt găsite precis și stimulate corect. Cu alte cuvinte, toți cei care învață modul în care sistemele de potrivire sunt situate în mâini și picioare și cum să găsească punctele de durere, îl pot trata și ajuta rudele lor, chiar și fără cunoștințe profesionale. Aceasta înseamnă că aproape toată lumea se poate descurca singură cu majoritatea bolilor și poate ajuta membrii familiei să utilizeze sistemele de potrivire situate pe mâini și picioare.

Cum se desfășoară terapia Su Jok?

Su Jok se aplică într-un mod simplu, rapid și nedureros cu ajutorul unor ace foarte fine (argintiu sau auriu și nu reutilizabile), masaje, stili de manopunctură, inele Su Jok, semințe și magneți. Este o combinație de acupunctură, reflexologie, moxibustie și presopunctură.

Cu toate aceste tehnici, Su Jok oferă stimuli energetici capabili să atenueze durerile comune și să îmbunătățească echilibrul emoțional.

Funcționează la toate nivelurile: fizic, funcțional și structural pe de o parte și mental, emoțional și senzorial pe de altă parte, ajungând până la 16 tratamente diferite.

Așa cum am indicat anterior, este o tehnică nedureroasă, deoarece, în cazul acupuncturii, acul este introdus cu o mică înțepătură care, cu excepția cazului în care pacientul este foarte nervos, este greu de observat.

Dacă Su Jok este realizat de un specialist, beneficiile sale pot fi percepute într-un timp foarte scurt, minute și chiar secunde, deși sunt recomandate una până la șase sesiuni pentru a obține efecte pe termen lung.

Pentru ce afecțiuni este Su Jok?

Afecțiunile pe care funcționează această metodă alternativă sunt:

  • cele care afectează capul (migrene, migrene, dureri de cap)
  • probleme de somn
  • ameliorarea persoanelor afectate de artrită
  • probleme lombare
  • oboseală cronică
  • stres
  • disconfort general
  • probleme digestive și stomacale
  • complicații respiratorii
  • probleme sexuale
  • conflicte emoționale
  • dependențe etc.

Su Jok Ring

Inelul Su Jpl este un inel cu mici elemente ascuțite care stimulează punctele de acupunctură exclusiv pe mâini și picioare. Utilizarea sa este plăcută și relaxantă. Cu ajutorul inelului Su Jok, se obține o îmbunătățire a circulației sanguine a extremităților și eliberarea blocurilor energetice pe care pacientul le poate suferi.

Pur și simplu glisându-l peste degetele mâinii, inelul Su Jok oferă un masaj plăcut în timp ce pune presiune pe articulațiile mâinii, conform principiilor terapiei Su Jok.

Utilizarea zilnică a inelului Su Jok ajută la ameliorarea tensiunii, în special la nivelul gâtului și, de asemenea, la nivelul brațelor. Acest lucru se datorează faptului că orice tensiune a mâinilor va afecta zona cervicală și dorsală, precum și zona umerilor. Acest lucru afectează respirația. Prin urmare, atunci când mâinile sunt relaxate, este facilitat un flux respirator armonios.

Utilizarea inelului Su Jok este foarte recomandată persoanelor care suferă de artrită sau osteoartrita. De asemenea, este foarte util în prevenirea epicondilitei și a leziunilor încheieturii mâinii. Pe de altă parte, persoanele care lucrează în mod regulat cu un computer pentru ore lungi îi vor ajuta să îmbunătățească circulația și mobilitatea generală, pe lângă cea a degetelor.