Mai multe informatii

Cele mai bune uleiuri de curățare pentru piele 👈

Beneficiile uleiului de cătină 💛

Este un produs multifuncțional datorită compoziției sale, uleiul din semințe de in este cea mai bogată sursă de plante Acidul α-linolenic (ALA), un compus din seria Omega-3, de asemenea oferă antioxidanți lignani și fibre.

proprietăți

Are proprietăți benefice pentru a reduce riscul de boli boli cardiovasculare, diabet și osteoporoză.

De secole a fost folosit în medicina tradițională, de asemenea ca remediu de înfrumusețare și pentru a îmbunătăți aspectul lemnului, în Periodista Digital you avem mai multe detalii.

  1. Ingrediente active din ulei de in
  2. Proprietățile uleiului de in
    1. Prevenirea bolilor de inimă
    2. Îmbunătățiți afonia și bronșita
    3. Oferă Omega -3
    4. Ajută la reducerea frizului
    5. Benefic pentru piele
    6. Efecte laxative
  3. Uleiuri de in recomandate pe Amazon
    1. Ulei vegetal Naissance Flaxseed 250ml - 100% pur, virgin, presat la rece, vegan și non-OG
    2. Ulei de in - 500ml - 100% pur
    3. Ulei organic de semințe de in pentru cosmetice și wellness B.O.T (500 ml)
    4. Momente Mistice - Ulei de in (1 litru, 100% pur)
  4. Ați putea dori, de asemenea
    1. Uleiuri de păr, cum să le folosiți?

Ingrediente active din ulei de in

Uleiul de in este una dintre cele mai vechi culturi. Numele său latin este Linum usitatissimum, ceea ce înseamnă 'foarte util'.

Totul din uzină este utilizat, fie direct, fie datorită procesării, țesătura de in este încă unul dintre cele mai apreciate pentru cearșafuri sau articole de îmbrăcăminte de modă.

Inul a fost folosit în principal pentru fabricarea de pânză și hârtii, în timp ce uleiul de in și subprodusele sale sunt utilizate pentru formularea furajelor și pentru tratarea lemnului.

În ultimii ani, acest ulei a câștigat popularitate pentru beneficiile sale pentru sănătate asociat cu componentele sale active.

  • Biotina
  • Acid A-linolenic
  • Acid palmitic
  • Acid stearic
  • Acid oleic
  • Acid linoleic
  • acizi grasi omega-3
  • Lignani, (fibre vegetale cu compuși fenolici antioxidanți)
  • Fibre dietetice
  • Acid ascorbic
  • Vitamina B1
  • Vitamina B2
  • Vitamina B3
  • Vitamina B5
  • Vitamina B6
  • Acid folic sau B9
  • Magneziu
  • Cupru
  • Mangan
  • Calciu
  • Meci
  • Potasiu
  • Sodiu
  • Zinc

Proprietățile uleiului de in

Ființa umană consumă in de mii de ani, unele dintre proprietățile sale sunt:

Prevenirea bolilor de inimă

Uleiul de in este bogat în acizi grași Omega-3 care au prezentat proprietăți benefic pentru scăderea colesterolului și a trigliceridelor.

Mai mult, proteina din in conține aminoacizi abundenți, cum ar fi arginina și glutamina, care sunt foarte importanți în prevenirea și tratamentul bolilor de inimă.

Îmbunătățiți afonia și bronșita

Prin compoziția sa de in, lSemințele și, de asemenea, uleiul ajută la înmuierea gâtului. Pregătiți o infuzie de mușețel sau ceai verde și adăugați o linguriță de ulei de semințe de in. Repetați de două ori pe zi.

Oferă Omega -3

Ulei de in Este cea mai completă sursă de plante în furnizarea acidului linolenic (ALA). O formă de acid gras Omega-3 care beneficiază prevenirea bolilor cardiovasculares. De asemenea, este vital pentru buna funcționare a creierului.

Ajută la reducerea frizului

Uleiul de in are biotină și vitamine B., pe lângă acizii grași Omega-3. Toți acești compuși hrănesc și întăresc fibra părului.

Pentru a îmbunătăți frizz sAplicați puțin ulei pe păr, lăsați-l să se odihnească timp de 15 minute și apoi spălați-vă părul ca de obicei.

După șampon și balsam, aplicați puțin ulei pe vârfuri, (pentru a evita ungerea părului, adăugați câteva picături în mână și apoi puțină apă și frecați).

Benefic pentru piele

Acizi grași, biotină, vitamine B., iar lignanii sunt un cocktail benefic pentru piele. Utilizarea uleiului de in hidratează și înmoaie frecvent pielea. Este util în special pentru ameliorarea simptomelor în pielea foarte uscată, cu dermatită atopică sau eczeme.

Efecte laxative

Hipocrate, considerat, „Tatăl medicinei” a scris deja în 500 î.Hr. C asupra efectelor laxative ale semințelor de in. Datorită conținutului său în fibre alimentare și lignani favorizează mobilitatea intestinală.

Pentru a intra în vigoare, luați sau o linguriță de semințe cu un pahar cu apă, sau o linguriță de ulei diluat într-un pahar cu apă.