Lăsând deoparte aspectul doar estetic, pierderea în greutate raportează o gamă largă de beneficii pentru sănătatea noastră, atingând noi niveluri de bunăstare. În această notă vă spunem ce se întâmplă în corpul nostru când slăbim și cum afectează aceasta
În general, unul dintre principalele impulsuri care determină un bărbat sau o femeie să piardă în greutate este factorul estetic. Acest lucru se datorează atât valorii frumuseții din cultura noastră, cât și faptului că este probabil cea mai vizibilă schimbare în fața pierderii în greutate. Dar adevărul este că
Pierderea excesului de grăsime are un efect mare asupra corpului nostru și acest lucru se observă în diferite planuri
Înainte de a vorbi despre ceea ce se întâmplă în corpul nostru atunci când slăbim, este bine să trecem în revistă unele dintre marile beneficii care rezultă din atingerea unei greutăți sănătoase, observând
modificări metabolice, îmbunătățiri digestive, o odihnă mai bună, o creștere a stimei de sine și o îmbunătățire clară a relațiilor sociale
Aici vă spunem ce
schimbă rapoartele corpului nostru atunci când slăbim:
a scăpa de excesul de grăsime din corpul nostru ne permite să reducem migrenele cu 57%.
mai mult de jumătate dintre persoanele supraponderale și care suferă de depresie tind să o depășească odată ce pierd kilogramele în plus.
În 82% din cazuri, persoanele care depășesc supraponderalitatea văd o îmbunătățire semnificativă a imaginii lor de astm.
- Apnee de somn:
Între 74% și 98% din cazurile de apnee în somn la persoanele supraponderale sunt depășite cu o scădere a greutății.
- Serbia o imagine a ceea ce se întâmplă atunci când sistemul de sănătate Informa-Tico este saturat
- Ce să facem atunci când copilul nostru mănâncă puțin și rău; Sănătate și medicină
- Truc de prosop japonez; s pentru a reduce greutatea Sănătate
- Shindong-ul lui Super Junior își dezvăluie adevăratul corp după o pierdere incredibilă de greutate
- Viață sănătoasă Dacă doriți să slăbiți, nu vă faceți griji cu privire la cantitate, ci la timp.