5 min pentru a citi 5 min

bune

55 acțiuni 55

Se spune că cei care parcurg 10.000 de pași pe zi nu sunt doar mai în formă, ci previn și bolile. Cu toate acestea, trebuie să-ți numeri pașii proprii pare puțin complicat. Este mult mai ușor să lăsați aplicația de contorizare a pașilor corespunzătoare pentru Android să aibă grijă de ea. În acest articol puteți descoperi tot ce sunt mai buni și tot ce sunt capabili să facă.

Doar o valoare aproximativă

Aplicațiile cu pedometru pentru Android care sunt prezentate aici sunt caracterizate, nu numai printr-o manevrare bună, ci și pentru că permit numărarea pașilor parcurși. Deși nu poate avea încredere sută la sută în acuratețea sa. Chiar și atunci când am testat toate cele patru aplicații simultan, nu am obținut aceleași valori. Dimpotrivă, diferențele au fost considerabile. Chiar și cu 100 de pași numărați, rezultatele au variat de la 90 la 170. La fel ca și pentru brățările de fitness, aplicațiile pedometru oferă, de asemenea, doar o valoare aproximativă, deoarece tulburările la purtarea lor pot afecta rezultatele sau dacă, de exemplu, utilizatorul nu poartă întotdeauna telefon.

Detectarea s-a îmbunătățit în testele noastre când am petrecut puțin timp în aplicație, deoarece sensibilitatea numărului de pași poate fi ajustată. Deci, înainte de a începe o nouă aplicație pedometru, încercați-o cu 100 sau 200 de pași și adaptați valorile senzorului la smartphone-ul dvs.

În ciuda acestui fapt, am verificat empiric că aplicațiile nu contează perfect, ci oferă o valoare totală aproximativă. Dacă o aplicație cu pedometru prezintă mulți pași, utilizatorul știe că s-au mișcat mult. Dacă rezultatul este destul de scăzut, în loc să stați pe canapea, este mai bine să mergeți la plimbare.

Aplicațiile pe care le enumerăm aici nu oferă un număr mare de funcții de fitness. Oricine este interesat de statistici mai detaliate îl va găsi în prezentarea generală din aplicațiile de fitness. Acestea au, de obicei, și un pedometru încorporat.

Paşte

„Pacer: Pedometer and Weight Trainer” este numele acestui program. Aplicația vă arată numărul de pași pe care i-ați parcurs deja, precum și numărul mediu de pași. De asemenea, puteți introduce în această aplicație atractivă vizual cât de mult cântăriți în prezent și care sunt obiectivele dvs. În plus, aplicația va dori să vă cunoască tendința în ultimele săptămâni și în ultimele luni.

Această gamă largă de opțiuni de configurare este ceea ce se remarcă cel mai mult la această aplicație pedometru. Utilizatorul introduce datele rapid și poate stabili cu ușurință noi obiective sau le poate partaja cu alți utilizatori ai aplicației. Aplicația oferă, de asemenea, programe avansate de formare și analiză, dar acestea sunt plătite. Costul este de 3,99 euro pe lună, sau puțin mai puțin de 20 de euro pe an.

Pedometru - Accupedo

Aplicația face exact ceea ce promite: vă calculează meticulos pașii. Pentru a face acest lucru, trebuie să introduceți sexul, vârsta, înălțimea și greutatea, iar aplicația calculează numărul personalizat de pași care trebuie parcurși pe zi. În statistici puteți vedea evoluția pașilor parcurși de-a lungul zilelor, săptămânilor, lunilor și anilor. Toate informațiile din baza de date pot fi, de asemenea, stocate pe cardul SD sau pe Google Drive. Oricine dorește să-și numere pașii ca parte a unei diete va fi fericit să știe că aplicația calculează caloriile consumate în timpul mersului. De exemplu, trebuie parcurși aproximativ 900 de pași pentru a arde un hamburger. Accupedo este uneori deranjat de publicitatea pe ecran complet.

Pedometru

Această aplicație este, de asemenea, destul de fiabilă atunci când vine vorba de numărarea pașilor. Spre deosebire de alte aplicații, aceasta nu stabilește un obiectiv personalizat, ci folosește în schimb informații de la pas, greutate, înălțime și vârstă pentru a înregistra caloriile arse. Pentru a începe numărarea pașilor, pur și simplu apăsați butonul Start și vor începe să numere. Un alt lucru foarte practic despre această aplicație este că toate statisticile și informațiile despre pași sunt la îndemână. Filele vă permit să comutați între vizualizările de zi, săptămână și lună, iar o atingere pe grafic afișează informații suplimentare. De asemenea, puteți personaliza tema aplicației.

Noom Walk: Pedometru aerobic

Noom Walk Pedometer este o aplicație care economisește foarte multă baterie, deoarece pentru a număra pașii, folosește doar mișcarea telefonului și nu folosește GPS. Interfața este sobră și se reduce la funcțiile de bază. Puteți modifica setările, pașii parcurși într-o anumită perioadă (zi, săptămână, total, înregistrare) și puteți adăuga o notă. De asemenea, puteți adăuga prieteni și puteți vedea progresul utilizatorilor din întreaga lume. În ciuda funcționalității minime, Noom forțează utilizatorul să accepte un număr mare de permisiuni necesare.