O dietă autentică, o dietă sănătoasă și o mulțime de activitate fizică sunt câteva dintre măsurile de precauție de luat în considerare pentru a vărsa câteva kilograme în plus. Dar chiar și tehnologia poate ajuta: iată lista mai bine aplicații pentru slăbit disponibile pentru Android.

slăbi

Nike + Running: aplicația multinaționalei Beaverton, lider în producția de îmbrăcăminte și accesorii sportive, este personalizată pentru toți iubitorii de sport în grabă. GPS-ul vă permite să vă monitorizați sesiunile de antrenament și să vizualizați o serie de parametri legați de numărul de kilometri parcurși, distanțe și timpi pe ecranul dispozitivului Android în timp real. Topul categoriei Sănătate este fitness și din acest motiv prezintă în mod meritat pe lista celor mai bune aplicații pentru pierderea în greutate.

Contor de calorii- Lansat de FatSecret în categoria de sănătate și fitness Play Store, este printre cele mai bune Aplicațiile Android pentru a slăbi, pentru simplul fapt că vă permite să cunoașteți valorile nutritive de mâncare și calorii din fiecare masă. De asemenea, este suficient să îndreptați camera aparatului Android către farfurie pentru a fi informat cu privire la toate valorile sale nutritive și apoi a o introduce în eventualitatea în dieta personalizată.

Perfect: continuăm lista celor mai bune aplicații pentru a pierde în greutate cu Perfetto, mai mult decât o simplă aplicație a categoriei de sănătate și fitness, cea în cauză lansată de Vai srl este un sistem cu adevărat avangardist pentru a analiza nutriția. Toate acestea pentru că este capabil să descompună atât i alimente acea alimente pentru a te face conștient de ceea ce mănânci la masă. Ca și în cazul contorului de calorii, Perfetto ia în considerare și datele personale introduse anterior, adică sexul, vârsta, înălțimea și greutatea. Pentru a descărca și instala gratuit pe smartphone-ul/tableta dvs. Android, deoarece este unul dintre cele mai bune formatori virtuali absolut, așa cum stabilește, pe baza activităților sportive practicate într-o anumită perioadă de timp, obiectivul pe care îl veți atinge în ceea ce privește pierdere în greutate.

Asistent dietetic: o aplicație excelentă din categorie sanatate si frumusete, util pentru a vă îmbunătăți obiceiurile alimentare și pentru a monitoriza progresul antrenamentelor. Rezultatele sunt returnate ca grafice.

Noom: totul pentru a slăbi: încheiem lista cu o aplicație potrivită în mod special pentru toți cei care duc un stil de viață sedentar, deoarece nu au timp să se antreneze. Odată ce ați introdus datele dvs. personale prin formularul corespunzător, trebuie să indicați cantitatea de kilograme care trebuie eliminată într-o anumită perioadă de timp. Fii realist. De aici, această aplicație vă va sugera o program de exerciții personalizat.

În concluzie, acestea aplicații de slăbire pentru Android au avantajul de a vă pune în formă, de a vă antrena cu programe specifice și mai ales de a vă menține îmbunătățirile la îndemâna smartphone-ului și a tabletei. Dacă scopul tău este să-ți iei adio de la kilogramele inutile, rămâi la trucurile tradiționale, combinând unul dintre formatori virtuali indicat în articol.