GOE III

Am fost crocant crocant și cu boia condimentată, care îmi place să fiu condimentată. Am pus până când au fost așa cum am vrut. De obicei le gătesc, dar am vrut să scârțâie.

cineva

Un lucru care îmi place foarte mult să fac și în cuptorul cu microunde este să pun felii de roșii cu ulei, sare și oregano. O las mult timp, fără ca aceasta să se dezintegreze și sunt foarte bine. Deși asta îmi place mai mult pentru iarnă, acum roșia în salată, așa cum ar trebui.

și roșii crude feliate cu câteva picături de ulei, boia roșie, sare și dacă doriți cu câteva bucăți mici de ajito tocat, este și un viciu.

chestia cu cartofi, Maria pentru că are friteuza magică a Lidl, am avut cocoșul fără acțiune până când l-am încărcat.
cuptorul cu microunde este un truc bun pentru a savura niște cartofi crocant fără a presupune un exces prostesc pentru uleiul de prăjit.

Alee

GOE III


următorul pas pentru a obține stăpânul este de a face o omletă de cartofi.
în acest fel devine săracă în calorii.
conio, ești bască, cum o să trăiești fără un pintxo de tortilla patatasssssssssssssss?
sau fără a face o omletă de cartofi într-o zi pentru prânz sau cină?

Hartitadefalsedad

GOE III

Când Judith Ore se va întoarce, ea ne va da două ostii.
asta nu este omletă de cartofisssssssss.
dacă te beți cu o bere, mergi înainteaaaaaaaaa.
Ce va deveni Judith?

GOE III

Ce ți s-a întâmplat cu nutriționistul? Nu ai mâncat totul? Nu ai pierdut?
veți spune că dieta ceto foarte restrictivă, pur și simplu nu am înțeles-o.
În teorie, cu ceto nu ar exista mai multe limitări decât pofta ta înțeleaptă reglează aportul. cel al unei diete ceto cu un echilibru al legilor termodinamicii și restricției ar fi un nou concept sau sacrilegiu care ar duce la distrugerea universului.

Ce rezultate ai obținut cu primul nutriționist? Și ce rezultate ați obținut în aceste două săptămâni cu noul nutriționist?

Alee

Nutriționistul a decis să-și taxeze clienții pentru consultațiile pe care le suspendase, fiind plecată câteva săptămâni.

Dieta ei a fost foarte variată și am fost foarte fericită. Aș fi tot cu ea, dar nu mi-au plăcut detaliile.

Cu noua dietă (cred că ketogenă) nu vă permit să consumați carbohidrați. Aproape toate fructele sunt interzise. Roșia este considerată un fruct, așa că salatele sunt cam șchiopate pentru mine.

Laptele trebuie să fie fără lactoză 0,0% (nici nu știam că există, mi-a fost greu să-l găsesc în carrefull) sau lapte de soia sau de migdale.

Pot mânca orice cantități vreau. Carne, pește, pui, fructe de mare. Practic proteine ​​și grăsimi.

Cu primul nutriționist am slăbit 9 kilograme.

Cu al doilea am slăbit deja 2 kilograme.

Dar cred că nu este bine să pierzi atât de repede, într-adevăr.
Sunt un pic iresponsabil.

Nirena

GOE III

Nutriționistul a decis să-și taxeze clienții pentru consultațiile pe care le suspendase, fiind plecată câteva săptămâni.

Dieta ei a fost foarte variată și am fost foarte fericită. Aș fi tot cu ea, dar nu mi-au plăcut detaliile.

Cu noua dietă (cred că ketogenică) nu vă permit să consumați carbohidrați. Aproape toate fructele sunt interzise. Roșia este considerată un fruct, așa că salatele sunt cam șchiopate pentru mine.

Laptele trebuie să fie fără lactoză 0,0% (nici nu știam că există, mi-a fost greu să îl găsesc în carrefull) sau lapte de soia sau de migdale.

Pot mânca orice cantități vreau. Carne, pește, pui, fructe de mare. Practic proteine ​​și grăsimi.

Cu primul nutriționist am slăbit 9 kilograme.

Cu al doilea am pierdut deja 2 kilograme.

Dar cred că nu este bine să pierzi atât de repede, într-adevăr.
Sunt un pic iresponsabil.

La o dietă non-ceto poți mânca și toate cantitățile de carne, pește, fructe de mare pe care le dorești, tocmai am menționat în această dimineață, open bar. și mănâncă toate cele 3 tipuri de macronutrienți.
Pe scurt, ai pierdut 9 kg cu hipocaloric și că greutatea ta era deja mai mică de 6 kg și ai fost fericit și ai pierdut cu asta.

Ei bine, fată, vei deveni un tăiței, nu știu dacă fericit sau nu.
Nu erai foarte greu pe kg și din ceea ce spui cred că îmi amintesc că ai cântărit 55, ai crescut 4 la vacanțele all inclusive. deci, dacă ați pierdut 11, ar trebui să mergeți 48 kg?

GOE III


într-un exercițiu de onanism fără precedent, citez mesajul scris în această dimineață.

Nirena

Nutriționistul a decis să-și taxeze clienții pentru consultațiile pe care le suspendase, fiind plecată câteva săptămâni.

Dieta ei a fost foarte variată și am fost foarte fericită. Aș fi tot cu ea, dar nu mi-au plăcut detaliile.

Cu noua dietă (cred că ketogenă) nu vă permit să consumați carbohidrați. Aproape toate fructele sunt interzise. Roșia este considerată un fruct, așa că salatele sunt cam șchiopate pentru mine.

Laptele trebuie să fie fără lactoză 0,0% (nici nu știam că există, mi-a fost greu să îl găsesc în carrefull) sau lapte de soia sau de migdale.

Pot mânca orice cantități vreau. Carne, pește, pui, fructe de mare. Practic proteine ​​și grăsimi.

Cu primul nutriționist am slăbit 9 kilograme.

Cu al doilea am pierdut deja 2 kilograme.

Dar cred că nu este bine să pierzi atât de repede, într-adevăr.
Sunt un pic iresponsabil.

Alee

Cântărit 70.
Am 58 kg.
Capacul meu este de 56 de kilograme.

GOE III

Îmi amintesc doar de o fată care și-a mărit sânul în timp ce făcea diete și făcea Nebunie.
fără t * tas nu există paradis este o clasică de fitness sau de slăbire. cei menționați mai sus sunt primii care pleacă. cineva vrea să piardă de oriunde și sânii colaborează aproape întotdeauna, din păcate.
felicitări Nirena.

există site-uri naturale de culturism, cum ar fi biiosystem, care recomandă accesul la greutate maximă sau hipertrofie pentru toate exercițiile, cu excepția pieptului la femeile care recomandă lucrul cu greutate mai mică la repetări de până la douăzeci pentru a avea șansa de a nu-l încărca.

GOE III

Cântărit 70.
Am 58 kg.
Capacul meu este de 56 de kilograme.


Ei bine, mă împachetasem într-o duzină de kg. Din fericire, pentru că nu mă răpeam de frica înălțimii tale, imaginându-te cu 48 kg.

Maria-cobo

Nutriționistul a decis să-și taxeze clienții pentru consultațiile pe care le suspendase, fiind plecată câteva săptămâni.

Dieta ei a fost foarte variată și am fost foarte fericită. Aș fi tot cu ea, dar nu mi-au plăcut detaliile.

Cu noua dietă (cred că ketogenică) nu vă permit să consumați carbohidrați. Aproape toate fructele sunt interzise. Roșia este considerată un fruct, așa că salatele sunt cam șchiopate pentru mine.

Laptele trebuie să fie fără lactoză 0,0% (nici nu știam că există, mi-a fost greu să-l găsesc în carrefull) sau lapte de soia sau de migdale.

Pot mânca orice cantități vreau. Carne, pește, pui, fructe de mare. Practic proteine ​​și grăsimi.

Cu primul nutriționist am slăbit 9 kilograme.

Cu al doilea am pierdut deja 2 kilograme.

Dar cred că nu este bine să pierzi atât de repede, într-adevăr.
Sunt un pic iresponsabil.