Notificări
Activați notificările push pentru a fi mereu informat cu New Woman
Notificări
Notificări blocate Metroecuador.com.ec
Într-o singură sesiune puteți obține talia de viespe
Formarea unei talii de viespe sau cel puțin obținerea uneia care este vizibilă va depinde de rezultatele evaluării grătarului toracic pe care îl are pacientul, după cum explică chiropractorul Ligia Espinosa de la Centro Les Gemeaux, este mai complicat atunci când persoana este foarte lungi iar oasele sunt foarte aproape de talie. Pe de altă parte, dacă coastele sunt mai înalte, aveți mai mult spațiu de lucru.
Tratamentul chiropractic se efectuează în trei sesiuni, după o evaluare de către experți, iar rezultatele pot fi văzute imediat de la prima sesiune. Cu tratamentul este posibil să se reducă talia cu 3 până la 5 cm, cu cât acest pacient este mai subțire, cu atât rezultatele vor fi mai vizibile ", clarifică Ligia
Chiropractica nu este un simplu masaj, ci mișcări profunde ale mușchilor interiori care formează curbele din corp. Ar trebui să fie efectuat de un profesionist calificat, care știe să aplice mișcări articulare direcționate în mod special către oase și mușchi.
Pentru a menține diametrul taliei, este esențial să mențineți greutatea, pentru aceasta expertul recomandă practicarea sportului și alimentația sănătoasă. În unele cazuri, utilizarea unui corset poate fi recomandată pentru a menține la nesfârșit o postură și o talie redusă.
- Cum se elimină grăsimea acumulată în sâni cu ghimbir Nueva Mujer
- Aflați despre dieta în 3 etape care vă va ajuta să vă atingeți greutatea ideală și să o păstrați Femeie nouă
- Cum să vă slăbiți spatele cu aceste 4 exerciții cu gantere acasă Nueva Mujer
- Cum să obțineți cele mai bune sfaturi pentru biceps, fitness și dietă
- Cum să obțineți mâncăruri de fitness care vă ajută să vă mențineți în formă