Un cititor dorește ca preocuparea ei pentru imaginea ei fizică să nu mai condiționeze relațiile sale sexuale.

foarte mult

Salut, o zi bună.
Astăzi am întâlnit această minunată pagină, nu pot exprima cât de identificat mă simt când citesc postarea ta. Recunosc că sunt o femeie foarte liberă în ceea ce privește sexualitatea și gusturile mele (pot simți dragoste pentru o altă ființă indiferent de sexul și sexualitatea lor), dar există ceva care de multe ori nu îmi permite să-mi realizez libertatea cu liniște, și este corpul meu. Mă lupt împotriva lui de ani de zile și asta mă doare foarte mult, mă lupt cu mass-media, cu ceea ce îmi arată și ce vor să-mi impună, acestea sunt lucruri pe care le urăsc cu sufletul meu, dar în interiorul meu nu încetează să-ți pese de „ce vor spune ei” ...

De când m-am despărțit de prietena mea (acum un an și jumătate) nu am mai putut să fiu alături de alte persoane din cauza fricii pe care o am de a-mi vedea corpul, pentru că în ultimele luni am câștigat câteva extra lire sterline. Săptămâna trecută eram pe punctul de a fi alături de un băiat care mă atrage foarte mult și, deși mi-a mărturisit că iubește trupuri ca ale mele, am fost evaziv.

Aș dori ajutor, sfaturi, pentru bunăstarea minții și a corpului meu.

Mulțumesc anticipat!

Daniela

Buna Daniela! Vă mulțumim că ne-ați contactat și ați avut încredere. Din păcate, complexele sunt ceva foarte răspândit și este absolut normal într-o societate care nu încetează să ne bombardeze spunându-ne cum ar trebui să fim; Păstrarea pazei 24 de ore pe zi, 365 de zile pe an nu este o sarcină ușoară și de aceea marea majoritate a femeilor din cultura noastră, cel puțin la un moment dat, ne-au pus la îndoială fizicul pentru că nu se potrivesc. Că încearcă să ne vândă ca „femei standard”: cine nu este greutatea, din cauza „excesului” sau „lipsei”, pune la îndoială mărimea sutienului sau a jocurilor lor pentru a vedea dacă proporțiile lor sunt „adecvate” și un lung, foarte lung și așa mai departe. Haide, că a avea complexe este ceva mai frecvent decât poate părea a priori chiar și în rândul femeilor care în ochii noștri s-ar potrivi cu profilul de „femeie ideală”. De asemenea, credeți că sunt foarte puține femei care se potrivesc acestui profil și acest lucru nu este doar o realitate, ci și ceva grozav. Imaginați-vă dacă am fi toți la fel, ce lume tristă ... trăiește diversitatea!

Dar pe lângă această luptă activă pe care o purtați deja împotriva acestor mesaje care sunt aruncate constant asupra noastră, trebuie să învățați să vă prețuiți corpul. Nu în sensul de a se resemna și de a spune „este ceea ce m-a atins”, ci de a-l dori cu adevărat, întrucât la sfârșitul zilei este cel care te conectează cu lumea, cel care îți oferă toată sursa de senzații care îți poate da viața ta și cu el trebuie să trăiești în fiecare secundă.

Uneori suntem influențați și ne doare foarte mult ceea ce vor spune ei, dar oricare ar fi voi, va exista întotdeauna cineva care nu vă place și mulți alți oameni care vă iubesc, cu siguranță! Ajungeți la oameni care vă apreciază pe voi și pe ceilalți: pa la pa!

Știu că este greu, dar te încurajez să continui lupta ta pentru a nu fi influențat de mass-media, deoarece armura ta împotriva lor va crește. De asemenea, vă încurajez să învățați să vă prețuiți corpul ca parte a dvs., persoana dvs., nu ca ceva izolat sau o parte deconectată de restul. Găsește-ți încrederea în tine și umflă-ți stima de sine concentrându-te asupra ta, lăsând mai mult deoparte, indiferent dacă îți va plăcea sau nu, pentru că, așa cum spun, vei găsi tot ceea ce ești. Și mai presus de toate, iubește-te pe tine însuți așa cum ești, datorită unicității pe care ești și adică nu există nimeni ca tine! 100% garantat.

Îndrăznește cu băiatul acela, împachetează-te și trimite complexele în triunghiul Bermudelor ... bucură-te, sunt două zile!

Numele meu este Amanda. M-am născut la Zaragoza, deși locuiesc în prezent în Madrid. Sunt ilustrator și fotograf, am avut mereu tendința spre artistic; nici știință, nici litere, lucrul meu este să-mi imaginez și să creez. Ofer soluții artistice la problemele cotidiene ! Să știți că, cu dragoste, respect și umor, viața poate deveni culoarea care îi place cel mai mult fiecăruia.

Irene este psiholog și psihoterapeut și este pasionată de profesia ei. Feministă până la capăt, cinefilă și studioasă, ea crede cu tărie că pisicile sunt ființe superioare și că lumea poate fi un loc mai bun dacă lucrăm pentru noi înșine. Site-ul ei de psihologie feministă este În propriul tău nor.