Această carantină ne-a pus pe toți să începem proiecte pe care le aveam în așteptare de multă vreme, cum ar fi studierea, învățarea unor lucruri noi și, fără îndoială, ne-a dat posibilitatea de a medita asupra obiectivelor pe care dorim să le atingem. Pentru mulți dintre noi, slăbi este unul dintre obiectivele principale și cele mai importante.

daddy

Unul care nu este în urmă cu acest obiectiv este celebrul și mult iubitul cântăreț de muzică urbană, Tati yankee. Toți cei care suntem fani ai acestui mare artist puertorican știm că atunci când Daddy Yankee își stabilește un obiectiv, își depune toate eforturile și se concentrează pentru a-l atinge; așa cum a arătat de atâția ani în lumea muzicii. În timpul acestei carantine, exponentul muzicii reggaeton populare, a împărtășit tuturor adepților săi de pe rețelele de socializare procesul său de exerciții pentru pierderea în greutate. De la săritura cuica (coarda de sărit), ridicarea greutăților, la jogging pe câteva mile, sunt câteva dintre acele exerciții care vă ajută să realizați scopul tau de a slabi profitând de timpul de carantină.

Scopul și concentrarea sa este să piardă în greutate, pentru a reveni la greutatea ideală așa cum era în 2011. Uită-te la fotografie:

Vedeți ce face Daddy Yankee și ce folosește pentru a slăbi:

Sari coarda:

Această frânghie este unul dintre cele mai bine vândute pe Amazon cu peste 3.000 de recenzii. Este compus și proiectat cu cabluri de oțel împletite acoperite cu PVC. Poate fi folosit de adulți și copii. Lungime cablu reglabil de 2,7 m.

Potrivit pentru box, arte marțiale mixte, aerobic și antrenament de fitness. Coarda poate fi ajustată la lungimea dorită în funcție de înălțimea ta. Puteți arde calorii și grăsimi în timp ce vă exercitați mușchii în timpul saltului. Are un mâner ușor, durabil și confortabil, care îl face ușor de prins și de transportat. Sistemul dublu cu rulmenți cu bile și cablul ușor pot trece rapid prin aer, crescând viteza.

Jogging sau alergare:

Purtați adidași care oferă sprijin și protecție pe tot piciorul și glezna, precum aceste ASICS Gel-Excite. Au o talpă intermediară durabilă care oferă amortizare pentru confort pe toată durata utilizării. Partea superioară din plasă respirabilă cu mai puține suprapuneri oferă un mediu mai confortabil, mai potrivit.

Dispunând de o talpă intermediară AMPLIFOAM care este proiectată pentru durabilitate la densități mai moi pentru o mai bună flexibilitate, confort și adaptabilitate la platformă.

Aveți nevoie de echipament pentru exerciții fizice? Găsiți mai multe opțiuni aici!

Produsele au fost alese de editorii noștri fără intervenția agenților de publicitate sau a producătorilor pentru a oferi cele mai bune informații de cumpărare cititorilor noștri. Opinia participă la programe de afiliere și, în unele cazuri, ar putea primi un comision pentru vânzarea de produse.