slăbești

Multe femei visează să-și mărească sânii, dar există și doamne care, dimpotrivă, vor să reducă volumul. Relevanța subiectului, cum să slăbești pe piept, se datorează faptului că un bust mare provoacă mult disconfort; de exemplu, multe femei se plâng de dureri de spate. Există câteva modalități prin care puteți obține anumite rezultate pozitive în câteva luni.

Ce trebuie făcut pentru a slăbi sânii?

Cel mai eficient mod care oferă un rezultat foarte bun este intervenția chirurgicală. Pentru operațiune este necesară o sumă mare de bani, deci nu toată lumea își poate permite.

Ce altceva pot face pentru a slăbi la sân?

  1. Dacă sunteți supraponderal, atunci trebuie să vă așezați. Majoritatea femeilor, în timpul pierderii în greutate, scapă în primul rând de excesul de greutate din partea superioară a corpului. Este dovedit că prin slăbirea a 1 kg de greutate, lași 20 g din piept. Alegeți pentru dvs. dieta corectă, care nu vă dăunează sănătății.
  2. Un rezultat bun poate fi obținut cu ajutorul masajului și cel mai bine este să îi încredințați performanța unui specialist, deoarece există riscul de deteriorare a sânului. În acest caz, crema este aplicată pe sân și apoi măcinată până când apare o culoare roz. Masajul înseamnă frecare ușoară și atingere. Procedura se încheie prin frământarea bustului. Această metodă este recomandată și femeilor care sunt interesate să slăbească fără să-și piardă sânii.
  3. Aromaterapia este foarte populară. De exemplu, este posibil să se utilizeze o astfel de compoziție: 5 conectați picături de ulei de semințe de struguri, 25 ml de ulei de jojoba, 4 picături de limetta și 2 picături de ulei de trandafiri. Uleiul se amestecă bine și compoziția rezultată a periei cu pieptul. Puteți face acest lucru în fiecare zi.
  4. Puteți face regulat exerciții care vor îmbunătăți forma sânului. În acest scop, reglați flotările, antrenamentul cu greutăți, aerobic, înot etc.