Din când în când căutăm modalități de a avea părul lung și strălucitor. La urma urmei, este ceva care poate da aspectului tău o schimbare impresionantă. Conform științei, părul crește de la 0,3 la 0,5 milimetri pe zi, de la 1 la 1,5 centimetri pe lună și de la 12 la 15 centimetri pe an. De asemenea, i se atribuie faptul că este al doilea tip de păr cu cea mai rapidă creștere de pe corp. Dar totuși, toți ne confruntăm cu o problemă sau alta atunci când vine vorba de îngrijirea ei.

părul

Partea luminoasă vrea să vă arate remedii dovedite, care sunt excelente pentru întărirea și creșterea părului. Veți începe să vedeți rezultate în câteva zile!

1. Imprieteneste-te cu foarfeca

Când ești pe moarte pentru a-ți crește părul, așezarea unei foarfece lângă el este ca un coșmar. Cu toate acestea, realitatea este exact opusul a ceea ce gândești. Este recomandat să vă tundeți părul în mod regulat și mai des dacă încercați să-l creșteți.

Tunderea părului nu numai că elimină vârfurile despicate și rupte, ci ajută și la menținerea sănătății părului. Dacă nu le aveți, înseamnă că daunele nu se vor deplasa la rădăcini și asta indică faptul că părul dvs. este sănătos. În plus, este mult mai ușor să coafați părul atunci când este proaspăt tuns.

2. Nu opriți niciodată utilizarea balsamului

Pentru început, există un mit conform căruia trebuie să lăsați balsamul în părul dvs. destul de mult timp pentru a funcționa, dar trebuie să vă spunem că nu este adevărat. Contrar credinței populare, acest produs are efecte benefice instantanee asupra părului. În afară de aceasta, va repara și daunele provocate prin înfășurarea acestuia în prosoape.

Nu credeți că balsamul este destinat doar anumitor tipuri de păr. Este esențial să mențineți sănătatea bună a tuturor tipurilor de păr. Deci, aplicați-l după fiecare spălare și lăsați-l să stea înainte de a-l clăti!

3. Obțineți ajutor din unele ingrediente magice

Unele ingrediente au fost, de asemenea, sugerate pentru a ajuta atunci când sunt aplicate direct pe păr și pe scalp. De exemplu, sucul de ceapă și usturoi, agrișă, shikakai, oțet de mere și lapte de cocos, hrănește părul și îmbunătățește creșterea părului.

Dar nu numai că îl fac să crească, dar ajută și la sănătatea generală a scalpului.

Un sfat pe care ar trebui să-l știți:

Dacă ați crezut că berea trebuie răcită și consumată numai, încercați să o fierbeți pentru a obține marile sale beneficii. După ce faceți acest lucru, adăugați-l la șamponul obișnuit și spălați-vă părul cu acel amestec. Vă veți da seama cât de avantajos este! Puteți utiliza acest tratament de două până la trei ori pe săptămână.

Șamponul pentru bere nu numai că ajută la îndepărtarea de tot felul de impurități de pe păr, dar acționează și ca un balsam excelent.

4. Nutriție săptămânală prin uleiuri și măști de păr

O mască de păr trebuie utilizată religios sau ulei aplicat săptămânal. Acest lucru este important dacă doriți să le stimulați creșterea. Un sfat este să aplicați uleiuri pe părul umed, deoarece acest lucru îl va ajuta pe păr să își păstreze uleiul esențial, care îl va menține hidratat.

A primi tratamente speciale este o modalitate de a-ți ajuta părul, dar poți pune acea îngrijire în practică acasă, pregătind amestecuri care pot face minuni. Mierea, lămâia, avocado, uleiul de măsline și sucul de ceapă sunt câteva dintre ingredientele care pot fi folosite pentru a face măști de păr eficiente.

5. Schimbați capacul de bumbac al pernei cu unul de mătase

Aceasta este o schimbare ușoară pe care o puteți face pentru a ajuta la creșterea părului. În loc să folosiți huse de bumbac, optați pentru huse de mătase sau satin, deoarece acestea s-au dovedit a ajuta la stimularea creșterii părului. Motivul din spatele acestui fapt este că netezimea mătăsii este mai bună pentru el.

Aceste țesături nu provoacă frecare, ceea ce face părul mai puțin încurcat și, în acest fel, ruperea părului dvs. va fi, de asemenea, minimă.

6. Modul corect de uscare a părului după spălare

Indiferent cât de moale este prosopul dvs., acesta va contribui întotdeauna la deteriorarea părului delicat și umed. Oamenii își înfășoară adesea părul, încurcându-l astfel în fibrele țesute ale țesăturii, ceea ce nu este recomandabil.

Dacă misiunea dvs. de a crește lungimea părului dvs. este autentică, încercați să stați departe de instrumente precum uscătoarele, plăcile de îndreptat, bigudiurile etc. Orice fel de căldură provoacă daune. Puteți folosi uscătorul după ce părul dvs. este uscat în mod natural cu 60%. De asemenea, ar trebui să utilizați un produs de protecție înainte de a-l supune la temperaturi ridicate.

7. Lasă-ți părul să respire

Programele noastre încărcate și timpul petrecut în afara ne obligă să purtăm diverse lucruri pe păr. Acest lucru face părul obosit și mult mai predispus la deteriorare. În primul rând, dacă misiunea dvs. este să o păstrați mult timp, nu o legați prea strâns. Această întindere sau tragere inutilă poate provoca fracturi și pauze.

De asemenea, părul tinde să prindă infecțiile microbiene care pot duce la o creștere slabă. Prin urmare, este important să primiți tratamente antimicrobiene din când în când, astfel încât părul să crească fără piedici. Un alt lucru important de reținut este să îl acoperiți atunci când ieșiți. Căldura soarelui vă poate provoca daune grave, precum și pielii.

Așadar, purtați o pălărie sau aplicați protecție solară pe păr.

8. Dieta ta este foarte importantă

Oamenii de știință au descoperit că consumul anumitor alimente poate stimula creșterea părului. În special, se recomandă produse bogate în biotină sau vitamina H, care acționează ca combustibil pentru organism. Au tendința de a ajuta la metabolismul grăsimilor, carbohidraților și aminoacizilor, care contribuie la creșterea nivelului de proteine ​​din organism. Acest lucru, la rândul său, ajută părul într-o mare măsură (deoarece este alcătuit din acele elemente).

Alimentele bogate în biotină sunt laptele, brânza, ouăle, tot felul de nuci, carnea de porc, ficatul gătit, sardinele, somonul, conopida și avocado.

9. Nu fi prea nerăbdător să te speli pe păr

Nu este bine să te speli prea des pe păr, chiar dacă auzi că nu ar trebui să-l lași să se murdărească. Este corect să spunem că părul curat crește mai repede, dar în același timp, spălarea regulată nu va ajuta. Făcând-o zilnic, aceasta se poate usca și îi poate pierde uleiurile naturale.

De asemenea, se recomandă masarea ușoară a părului în timpul spălării și coafării.

10. Combinați sucul de ceapă cu uleiul de cocos

Beneficiile acestui suc pentru regenerarea părului sunt bine cunoscute. Acest lichid s-a dovedit a fi eficient în tratamentul alopeciei areata. Ceapa reglează ciclul de creștere a părului și oferă nutriție directă foliculului de păr.

Când sucul de ceapă este amestecat cu ulei de cocos, beneficiile sunt dublate. Acest ulei ajută la reținerea uleiurilor naturale ale părului, prevenind uscarea. Este, de asemenea, o sursă bogată de vitamina E și acid lauric. Dacă nu găsești ulei de cocos, poți folosi și ulei de migdale sau muștar.

11. Fii răbdător

Părul nu crește de la un minut la altul, dar stresul așteptării va avea un efect negativ asupra procesului. În medie, un fir de păr crește de la 1 la 1,27 centimetri pe lună. Chiar dacă faceți toate cele de mai sus, va crește până la cel mult 1 inch.

Prin urmare, este important să aveți răbdare. Urmați sfaturile menționate mai sus și așteptați. Veți vedea că după ceva timp, tratamentele vor începe să dea roade.

Părul sănătos, lung și strălucitor este visul tuturor și o sarcină dificilă în același timp. Sperăm că v-am oferit soluții pentru unele dintre problemele dvs. Vă rugăm să împărtășiți ce alte trucuri pe care le folosiți personal pentru a vă face părul fermecător în secțiunea de comentarii.