Cum să pregătiți torturile cu morcov:

pentru slăbi

✍ Ingrediente (6 cupcakes):

• 1 morcov.
• 1 banană coaptă.
• 2 ouă sau 4 albușuri.
• 10 linguri de făină de migdale.
• Picături de vanilie.
•Praf de scorțișoară.
• Pulbere de ghimbir.
• cuișoare (opțional).
• ½ linguriță de praf de copt.
• 1 vârf de pudră de stevia (opțional).
• 8 linguri de lapte de migdale.

1. Preîncălziți cuptorul la 180 de grade Celsius.

2. Amestecați toate ingredientele într-un blender.

3. Așezați amestecul într-o matriță de silicon de preferință.

4. Lăsați aluatul să se coacă timp de 25 până la 30 de minute.

5. Să știe că sunt gata. Introduceți un cuțit în centrul unei cupcake și, dacă iese curat, vă puteți bucura acum de aceste cupcakes delicioase.

Vedeți mai multe rețete, exerciții, sfaturi, mărturii, asistență, provocări, urmărirea greutăților și măsurilor pe rețeaua socială sănătoasă