De asemenea, reglează colesterolul, obezitatea și constipația.

ficatul

Să ne scăldăm, să ne curățăm corpul este un obicei sănătos și zilnic, dar de multe ori uităm să îl curățăm și din interior. Conform experienței, cel mai bine este să consumi lapte vegetal de trei ori pe săptămână pe stomacul gol și pe viață.

Va fi suficient să consumați acest suc numit lapte vegetal pentru a regla colesterolul, presiunea, elimina constipația, activa sistemul nervos, curăța ficatul și nenumărate alte beneficii pentru sănătatea dumneavoastră. Laptele din plante este adevăratul mic dejun medicinal.

Dacă aveți gura amară, nu mai mâncați noaptea și consumați acest lapte vegetal timp de 30 de zile pe stomacul gol. Dacă ești dolofan, consumă lapte vegetal timp de 30 de zile pe stomacul gol. În general, dacă sunteți bolnav, consumați lapte fără lapte timp de 30 de zile ca singurul mic dejun. Și dacă sunteți sănătos, luați acest lapte vegetal de trei ori pe săptămână ca prevenire.

LAPTE VEGETAL: SUC DE MIRACUL

Laptele din plante curăță sistemul digestiv datorită dozelor sale mari de fibre naturale, în plus, gingiile din semințe de in au o acțiune împotriva gastritei, iar omega prezente în nuci pecan stimulează inteligența copiilor. Ar trebui să le oferiți acest preparat copiilor dvs. de trei ori pe săptămână și vor crește sănătoși și cu o inteligență mai mare.

În paharul blenderului, așezați un pahar mare de extract de ananas, trei pecan fără lemnul intern pe care îl conțin și două linguri de semințe de in pe care le-am înmuiat anterior opt ore într-un pahar cu apă caldă și amestecați totul. Luați imediat lăsând în gură aproximativ 10 secunde.

Laptele vegetal este un compus foarte curățător. Este recomandat persoanelor cu osteoporoză, constipație, prostatită, acnee, obezitate. Dacă aveți diabet sau gastrită, înlocuiți ananasul cu pepene galben. Laptele din plante este un produs foarte digestiv. Datorită conținutului său mai scăzut de grăsimi, este mai digestiv decât carnea de vită. Este ideal pentru persoanele care suferă digestii grele sau au stomacul delicat.

Se numesc băuturi vegetale care înlocuiesc laptele de vacă. Este un aliment natural făcut din nuci, niște cereale și o leguminoasă. Sunt un substitut perfect pentru laptele de vacă și avantajele lor sunt că laptele vegetal nu conține lactoză, nici grăsimi (colesterol), nici proteine ​​animale. De asemenea, sunt foarte digestivi, persoanele cu constipație, diaree, intestin iritabil și alergii beneficiază de administrarea lor.

TIPURI DE LAPTE VEGETAL

LAPTE DE MIGDALE: se obține din migdale măcinate cu apă. Beneficiază enorm atunci când aveți colesterol ridicat și îmbunătățește sănătatea cardiovasculară. Ideal pentru perioadele postoperatorii datorită conținutului ridicat de potasiu și excelent pentru ameliorarea problemelor intestinale. Recomandat mai ales pentru stadiile de creștere și adolescență datorită raportului său bun calciu/fosfor, conține și fibre.

LAPTE DE NOCĂ: amestecul de alune măcinate și apă are ca rezultat o băutură sau lapte. Ajută la scăderea colesterolului, ideal pentru stadiul sarcinii, deoarece alunele sunt bogate în acid folic și calciu. Este, de asemenea, recomandat în stadii de creștere, adolescență și vârstnici, deoarece previne dezvoltarea osteoporozei.

CUM SĂ NE CURĂȚIM DIN INTERIOR

1.- Consumă fructe purificatoare amestecate timp de o săptămână. De exemplu: un pahar mare de extract de mere se bucură pe stomacul gol. Completează-ți micul dejun cu o kilogramă de mere și nimic altceva timp de o săptămână.

2.- Pentru a lua micul dejun, fiert fierte, cu banana bellaco, aproximativ 500 de grame cu un pahar de infuzie de manayupa timp de o săptămână pe stomacul gol.

3.- Luați zilnic o lingură de ulei de semințe de in cu o oră înainte de micul dejun și două linguri pe salate.

Puteți găsi mai mult conținut de acest fel urmărindu-ne pe rețelele noastre sociale Facebook Da Stare de nervozitate.