Doar în 2017 cel puțin 11 milioane de oameni din toată lumea ei au murit datorat la o dietă proastă, asta e 1 din 5 decese. Aceasta este concluzia șocantă publicată de revista științifică „Lanceta„Cu privire la un studiu realizat în 195 de țări Intra 1997 și 2017 unde sunt analizate obiceiurile noastre alimentare și impactul acestora asupra sănătății noastre.

prost

Conform acestui studiu, dietele cu exces sodiu, carne roșie și băuturi cu zahăr sunt legate de apariția diabet de tip 2, Cancer, sau probleme cardiovasculare care poate ajunge să conducă la o Moarte prematura.

ȘTIRI CONEXE

Studiul afectează și ce nu mâncăm: fructe, legume, fructe uscate sau leguminoase sau cereale integrale. Mai exact, ei stabilesc că consumul acestor alimente în general este prea scăzut și că problema nu rezidă atât de mult „Mănâncă prea multe alimente proaste, dar nu mănânci suficient din alimentele potrivite”. De fapt, există oameni care nu ajung să ingereze Cei 12% din suma de nuci recomandate zilnic și în același timp ei beau de peste 10 ori cantitatea de băuturi zaharoase recomandată.

Spania, țară terță cu cea mai bună dietă

Analizând motivul morții, din aceste 11 milioane, aproape 10 au plecat pentru boli cardiovasculare, niste 900.000 pentru cancer și altele 300.000 pentru diabetul de tip 2. Dacă te uiți la țări, Uzbekistan este locul care mai multe decese asociate cu registre de dietă săracă. În partea de sus a listei sunt Israel, Franța și Spania ca țările în care se urmează o dietă mai bună.

După rezultate, cei responsabili de anchetă concluzionează că este necesar „Coordonarea eforturilor la nivel global pentru îmbunătățirea dietelor prin colaborarea între diferite secțiuni ale sistemului alimentar și noi politici de promovare a dietelor echilibrate” mai întreabă facilitează accesul la alimente sănătoase.

  • a lua legatura
  • Ajutor
  • Avertisment legal
  • Politica privind cookie-urile
  • Politica de Confidențialitate
  • Actualizați consimțământul

Când consultați știrile noastre, vă tratăm datele de navigare. Dacă acceptați, noi și alte companii selectate putem instala cookie-uri sau accesa informații nesensibile pe dispozitivul dvs. pentru a crea profiluri, care pot fi partajate cu terțe părți, personaliza conținut, difuza anunțuri adaptate preferințelor dvs. și compila statistici. De asemenea, putem partaja datele dvs. de navigare cu agenții de publicitate și intermediarii noștri publicitari.

Vă puteți seta preferințele de confidențialitate acum sau în orice alt moment. Mai multe informatii

MUNDO DEPORTIVO vă informează că datele dvs. de navigare, care includ date cu caracter personal precum, de exemplu, cookie-uri sau identificatori publicitari, vor fi utilizate de noi și de alte companii selectate în următoarele scopuri: crearea de profiluri pentru personalizare, selecție, livrare și supraveghere de reclame personalizate și selecție, livrare și supraveghere a conținutului personalizat în cazul în care ne-ați dat consimțământul. De asemenea, tratăm datele dvs. de navigare în scopuri statistice pe baza interesului nostru legitim de a avea cunoștințe exacte despre utilizarea serviciilor noastre. În cele din urmă, vă informăm că împărtășim datele dvs. de navigare cu agenții de publicitate și cu intermediarii de publicitate, care îi pot folosi pentru a-și selecta campaniile sau pentru a crea și identifica profiluri publicitare din care faceți parte.

Dacă faceți clic pe opțiunea „Acceptați”, vom înțelege că sunteți de acord că noi și alte companii vă tratăm datele personale în scopurile comunicate. Dacă faceți clic pe opțiunea „Respingeți”, vom înțelege că nu doriți să procesăm datele dvs. personale. Refuzul tratamentului nu implică neprimirea publicității, dar nu va fi adaptat preferințelor dumneavoastră. Vă puteți examina preferințele în orice moment prin opțiunea „Actualizați consimțământul” pe care o veți găsi în partea de jos a tuturor paginilor noastre.

Dacă doriți informații detaliate despre datele pe care le prelucrăm, timpul de conservare sau modul în care vă puteți exercita drepturile cu privire la protecția datelor cu caracter personal, vă recomandăm să consultați Politica noastră de confidențialitate