Printre principalele efecte adverse ale utilizării acestor medicamente se numără creșterea în greutate, care va fi direct proporțională cu doza și timpul de utilizare a medicamentelor.

crește

Se știe că cortizolul ridicat determină apetitul crescut, acumularea de grăsimi și afectarea metabolismului grăsimilor și glucozei. Nu putem estima cât de mult în greutate veți câștiga, dar se știe că pacienții supraponderali sau obezi au o rată mai mare de creștere.

Mai exact, se sugerează că efectele asupra greutății se datorează:

- Apetit crescut.

- Retenție de fluide

- Modificări ale depozitului de grăsime. Din acest motiv putem observa modificări la nivelul feței, gâtului și abdomenului, în ciuda menținerii aceleiași greutăți, datorită redistribuirii grăsimii în organism. (Câmpuri, 2019)

Nu avem o dietă care să blocheze efectele acestor medicamente, dar avem recomandări care sunt benefice în toate cazurile și că luarea în considerare a acestora în acest context este foarte utilă:

- Preferați alimentele bogate în fibre, cu digestie lentă, cum ar fi cerealele integrale (de exemplu, paste integrale de grâu, orez brun), față de cerealele rafinate (de exemplu, pâine albă, orez alb).

- Fructele și legumele sunt un instrument de sprijin, deoarece puteți abunda în consumul de legume și puteți „umple” cât doriți, fără efectul excesului de calorii.

- Bea 2 până la 2,5 litri de apă pe zi pentru a vă satisface cerințele de hidratare și pentru a reduce retenția de lichide. Această recomandare poate varia în funcție de profilul fiecărui pacient.

Este important să rețineți că efectele creșterii în greutate vor dispărea odată cu întreruperea utilizării medicamentelor, deci trebuie să le permiteți să îndeplinească scopul pentru care au fost prescrise.

Nu pot fi oprite brusc, deoarece pot apărea efecte fatale.