Dieta cu care Jhonny Rivera și-a atins corpul viselor: marchează-ți abdomenul pentru a te simți mai bine cu tine.

realizat

Cântărețul Jhonny Rivera Este unul dintre cei mai influenți artiști populari din țară, datorită simplității sale și muzicii sale care îi face pe mulți să cânte.

Pereirano, în vârstă de 46 de ani, S-a infectat cu febră prin intermediul rețelelor de socializare și acum este foarte activ în ele și încarcă conținut amuzant și ceva despre viața sa de familie.

Prin aceste aceleași platforme digitale, acum ceva vreme S-au putut vedea mai multe fotografii în care cântăreața arată mai subțire și cu abdomenul ușor marcat, semn că a început o viață mai sănătoasă.

Dieta cu care Jhonny Rivera și-a atins corpul viselor

S-ar putea să te intereseze ...

Bazat pe acest lucru, Jhonny Rivera a oferit un interviu programului de bârfe „Plasa', Unde a dezvăluit cum a reușit să slăbească câteva kilograme și să-și tonifice corpul.

"Am scos zahărul din viața mea și am redus sarea la maxim, nu complet pentru că a mânca deloc nu este atât de bun, dar l-am scăzut la maxim",

a explicat programului melc.

"Noaptea, fără orez, fără cartofi sau manioc. Dimineața iau un supliment nutritiv care mă ajută să contracarez ceea ce nu mai mănânc, dar în proporții mai moderate",

Adăugat.

Cu exerciții fizice și cu schimbarea dietei, Jhonny a pierdut de la 79 de kilograme la 73 într-o singură lună. Acum interpretul „Bella” își propune să tonifice pielea flască care i-a fost lăsată pe abdomen și cu aceasta, în cele din urmă postează o fotografie pe rețelele sociale fără cămașă alături de fiul său Andy Rivera, care are o figură de vis care face mai mult de o babă.