Calculator de puncte (capital zilnic și alimente)

Cum funcționează calculatorul:

  • Sex: deschideți meniul derulant și alegeți bărbat sau femeie.
  • Vârstă: pune-ți anii.
  • Greutate: Punerea kilogramelor cu un punct, de exemplu, șaizeci și opt de kilograme cu două sute de grame ar fi 68,2, deschideți meniul derulant și alegeți Kg.
  • Înălțime: puneți înălțimea cu un punct, de exemplu, un metru și șaizeci de centimetri ar fi 1,60, deschideți meniul derulant și alegeți metri.
  • Faceți clic pe butonul Calculați punctele zilnice și vă cunoașteți deja capitalul zilnic.
  • Amintiți-vă că, pe măsură ce pierdeți în greutate, capitalul dvs. zilnic se schimbă și va trebui să îl recalculați.

dietele

În plus față de punctele tale zilnice, ai 49 de puncte săptămânale suplimentare de consumat după cum preferi:

  • Odată, merge foarte bine dacă aveți o logodnă precum o nuntă sau o masă departe de casă.
  • Pe tot parcursul săptămânii distribuind-o pe măsură ce mergeți cel mai bine.
  • Weekendul pentru a vă răsfăța.
  • Dacă nu le utilizați la sfârșitul săptămânii, acestea se pierd.

23 comentarii:

Mulțumim pentru calculator! L-am folosit pentru a-mi calcula obiectivele când am început această dietă!

Mi-a plăcut atât de mult încât am deschis un blog cu rețete unde sunt indicați punctele propuse, precum și trucuri pentru a le reduce!

Dacă doriți, puteți să o aruncați o privire. Link-ul este http://saborizate.blogspot.com

Mulțumesc foarte mult pentru calculator și mulțumesc tb Toni S. Voi vizita blogul tău fără îndoială!