Un caz Lipedema a fost recuperat la Conferința FDRS Baltimore/aprilie 2019.

de Edely Wallace CDT, MLD, E-YTT 500

lipedema

Este atât de interesant! În Baltimore, la Fatty Lipedema Disorders Resource Society - Conferința FDRS/aprilie 2019, am prezentat un studiu de caz care arată că o persoană cu lipedem recuperată prin practicarea Yoga limfatică ® pentru o perioadă de douăsprezece luni.

Deși cronică și debilitantă, lipedemul este în primul rând o tulburare recunoscută sau pur și simplu uitată de medicii noștri. Lipedema nu are, de asemenea, un cod medical, deci nu este validat de asigurarea de sănătate. Poate fi confundat și cu obezitatea, deși „lipedemul gras” este diferit. Lipedemul gras este rezistent la dieta și exercițiile fizice actuale.

Iată câteva caracteristici ale lipedemului. Dacă partea inferioară a corpului este disproporționat de mare decât partea superioară a corpului sau dacă aveți formă de pară și dacă aveți dietă sau exerciții fizice și nu puteți slăbi, este posibil să aveți lipedem. Dimpotrivă, dacă partea superioară a corpului este anormal de mare decât cea inferioară, sunteți un candidat pentru a fi diagnosticat Boala Dercum.

Ambii, lipedem și boala Dercum sunt considerate boli progresive și incurabile.

Înțelepciunea convențională, totuși, nu mai poate rezista!

Astăzi, cercetările indică faptul că ambele boli sunt rezultatul unei tulburări a țesutului conjunctiv slab (TBI), care se manifestă în organism ca creștere și proliferare anormală a celulelor grase. Studiile științifice indică, de asemenea, rolul important al sistemului limfatic (de asemenea, TBI) în aceste boli.

Vești bune! Practica Yoga limfatică ® s-a dovedit a fi un instrument eficient pentru gestionarea și reducerea greutății într-un studiu de caz cu lipedem. Să aruncăm o privire la acest caz.

Subiect de lipedem înainte de limfatic Yoga ®.

Maria Ana (pseudonimul subiectului nostru de lipedem recuperat) a fost diagnosticată cu lipedem de către Dr. Karen Herbst pe 18 noiembrie 2014. Avea 46 de ani, cântărea 184 de lire sterline, nu avea limfedem (vot negativ) și de obicei prezenta erupții cutanate pe glezne și picioare. De asemenea, trebuia să fie la picioare la 23 de centimetri distanță de coapse pentru a nu o atinge.

erupții pe picioare

El s-a confruntat cu diverse schimbări fizice și psihologice, deoarece corpul său inferior devenea constant mai mare. Nu am putut găsi haine care să i se potrivească. A devenit deprimată și a încetat să iasă cu prietenii ei. Nu mai purta fuste și nu mai merge la plajă. Ea și-a pierdut motivația de a face orice, a spus ea.

Mama și bunica lui aveau și ele picioare mai mari, potrivit Maryann. După diagnosticul ei, ea a urmat sfatul nutrițional al medicului și un supliment. A practicat exerciții de jazz timp de un an și a dezvoltat dureri de genunchi. De asemenea, a făcut antrenamente cu greutăți, de trei ori pe săptămână, timp de trei luni, dar nu a construit niciun mușchi în ciuda muncii grele. A început să meargă două zile pe săptămână aproximativ 3 mile. Treptat, greutatea lui a crescut și a ajuns la 190 de kilograme, cea mai mare greutate.

Lipedema Caz după Yoga Limfatică ®

În iulie 2016, a început să practice Lymphatic Yoga ® într-un cadru de grup. După trei luni de practicare a Lymphatic Yoga ®, o dată sau de două ori pe săptămână, Mary Ann a observat schimbări semnificative. Starea ei de spirit s-a îmbunătățit și pierdea kilograme fără alte modificări ale stilului de viață.

Plăcut surprins și încercând să slăbească mai mult, frecvența practicii sale a crescut: de patru până la cinci ori pe săptămână. Rezultatul a fost atât de surprinzător încât în ​​ianuarie 2017 practica a fost mărită la șase 6 zile pe săptămână. Din aceste șase zile de practică, trei zile au fost efectuate acasă cu cartea „Yoga limfatică ® și apa vieții”. De asemenea, și-a adaptat dieta pentru a include mai multe fructe și legume. A încetat să mai bea sodă și să mănânce fast-food.

În iulie 2017, după un an de practică consistentă a Yoga limfatic®, greutatea ei a scăzut la 148 de lire sterline. Pierdusem 42 de lire sterline. Picioarele și fesele ei au devenit proporționale cu partea superioară a corpului. După cinci ani de nenorocire, în cele din urmă a lovit din nou plaja și a purtat cu mândrie pantaloni scurți și fuste.

Yoga limfatică ® Poveste de succes

Gânduri finale despre recuperarea lipedemului

În orice caz de lipedem sau boala Dercum, nu există o cale rapidă către succes.

Sunt necesare cel puțin câteva luni de exerciții pentru a aduce corpul într-o stare mai potrivită. Principalele rezultate vizibile sunt arderea grăsimilor doar mai târziu. Cu toate acestea, după 6 până la 8 ședințe, începi să slăbești. Un sentiment de nedescris al confortului general și al bunăstării sunt, de asemenea, prezente, împreună cu un schimb de dispoziție înălțător.

Coerența este importantă. O perioadă progresivă de practică începe de două sau trei ori pe săptămână, timp de 3 săptămâni până la 2 luni - în funcție de nivelul de fitness. După aceasta, de 5 până la 6 ori pe săptămână ar fi frecvența ideală pentru practica dumneavoastră.

Fii răbdător. Arderea eficientă a grăsimilor necesită nu numai cunoașterea metodei, ci și timp, răbdare și disciplină. Rețineți că sistemul limfatic este lent pentru a manifesta oricare dintre condițiile dăunătoare, atunci când este lent; rezultate sau benefice, atunci când curge corect.

Lymphatic Yoga ® este diferit de alte tehnici de yoga. Yoga limfatică ® urmărește complexitățile sistemului limfatic. Sistemul limfatic este un sistem foarte complex și înșelător, care arată doar cum funcționează după luni și ani.

În timpul conferinței, oamenii au întrebat cum pot învăța și practica aceeași metodă pe care Maryann a făcut-o pentru a se recupera. Din fericire, putem lucra împreună pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele - începând cu 16 iunie!

Pentru prima dată, voi susține un seminar - transmisie live - pentru cei cu Lipedema sau boala Dercum, dacă sunteți pur și simplu interesați să slăbiți eficient. Vezi mai jos pentru mai multe informații.

Poți fi sigur că exersezi. De îndată ce începeți să practicați, începe îmbunătățirea nivelului celular, deși nu suntem capabili să percepem aceste modificări la nivel microscopic. Nu vă faceți griji, continuați și continuați să exersați. Meritați să vă vedeți în oglindă și să fiți bucuroși și fericiți din nou!

Bucură-te de practica ta!

Notă: Seminar web - 6 săptămâni Lipedema Challenge - Începe pe 16 iunie

Live/12 sesiuni de 30 de minute - 6 săptămâni/de 2 ori pe săptămână. În fiecare duminică și joi, de la 9:00 la 21:30 (ora de est). Programul se încheie joi, 25 iulie.

Dacă nu puteți participa în timp real, toate sesiunile vor fi înregistrate și disponibile exclusiv tuturor participanților înregistrați în orice moment al perioadei de programare. Începeți acum soluția de schimbare a vieții! Nu mai așteptați!