Femeia este marcată de-a lungul vieții de starea sa reproductivă: Din pubertate, perioadă în care ovarele își încep treptat ciclul și încep să producă estrogen, până la menopauza, când epuizarea foliculilor ovarieni scade crearea de estrogeni de 7 până la 8 ori, trecând prin vârsta fertilă, în care ovulăm la fiecare 28-32 de zile din cauza creșterii acestui hormon din sânge.

hormonul

Se presupune că în etapa fertilă a femeilor, estrogenii ne protejează, au grijă de masa osoasă, de sistemul cardiovascular ... Dar acele vârfuri ovulatorii și ciclul menstrual repetat provoacă multor femei o adevărată tulburare. Disconfortul abdominal și mamar și, mai ales, tulburările mentale și/sau modificările de caracter, sunt de o intensitate atât de mare încât interferează cu dezvoltarea activităților zilnice sau deteriorează relațiile interumane.

60-75% dintre femeile mai în vârstă de 35 de ani experimentați sindromul tensiunii premenstruale. Simptome fizice precum umflarea abdominală, sensibilitate a sânilor, cefalee, crampe musculare, palpitații, greutate sau umflare a picioarelor, dureri pelvine ... Și simptome emoționale precum: intoleranță, ostilitate, depresie, oboseală, indecizie .... Ei ne preiau câteva zile în fiecare lună. Un preț scump pentru a perpetua specia ...

Și între 45 și 55 de ani menopauza. După aceasta, încetarea definitivă a producției de estrogen, ceea ce ne lasă din nou neprotejați. Iar „afurisitele bufeuri” apar pentru că neuronii care reglează ovarele sunt foarte aproape de centrul de termoreglare. Dar, în plus, mulți dintre noi suferim din nou iritabilitate, depresie, anxietate, melancolie, pierderea concentrării, insomnie ...

Scăderea producției de estrogeni este, de asemenea, strâns legată de flaciditatea pielii noastre după o anumită vârstă, precum și de distensia mușchilor pelvisului, care în multe cazuri cauzează probleme în relațiile sexuale sau incontinența urinară. Dacă acesta este cazul tău, știi deja că TENA Lady îți pune la dispoziție absorbanți special concepuți, astfel încât să poți continua viața ta ca întotdeauna. Puteți solicita un eșantion gratuit aici.

După toate acestea, ne putem considera supraviețuitori. Vestea bună este că o dietă echilibrată, exercițiile fizice și consumul de multă apă ne ajută să minimizăm aceste efecte. Amintiți-vă însă că, dacă simptomele sunt invalidante sau ne alterează serios calitatea vieții, trebuie să mergem la ginecolog pentru a ne ajuta să le ameliorăm.

Sursa: Dra. Gema García Gálvez, ginecolog