TRATAMENT PENTRU BOLILE INIMII

Cercetările evidențiază efectul pe care exercițiul îl poate avea asupra ceasurilor corpului nostru

exercițiu fizic poate face ceasurile corpului nostru sunt modificate, a merge înainte sau în urmă, ceea ce poate fi un pas important în relația cu persoanele cu tulburări de somn sau boli de inimă. Noi cercetări, publicate în revista științifică „Journal of Physiology”, arată că doar una Sesiune de exerciții de 60 de minute a schimbat ceasurile mușchilor șoarecilor aproximativ o oră în ambele direcții.

ceasul

Potrivit oamenilor de știință de la Universitatea din Florida (Statele Unite), ceasurile musculare ale șoarecilor „au ascultat” informațiile despre contracțiile lor musculare în timpul exercițiului. Dacă această cercetare este reprodusă la oameni, prescripție fizică pentru lucrătorii din schimbul de noapte și tratamentul bolilor precum bolile de inimă, care pot provoca modificări ale ceasurilor în tot corpul.

Laptele matern conține „mesaje” pentru bebeluși

Ceasurile există în practic toate celulele noastre pentru a coordona temporar funcții specifice ale celulei. Configurația ceasurilor noastre este sensibil la semnale precum schimbările de lumină pe tot parcursul zilei, ora mesei ... și exerciții fizice.

Aceasta înseamnă că exercițiul este un semnal către reglați ceasurile musculare. Cercetătorii au determinat acest lucru prin studierea șoarecilor care au funcționat în diferite faze ale zilei: în mijlocul fazei lor de odihnă, cu o oră înainte de a începe faza activă și în mijlocul fazei lor active. Fazele active și de odihnă la șoareci sunt echivalente cu ziua și noaptea la oameni.

Afișat la șoareci

Apoi au urmărit cum cantitatea de proteină primară de ceas s-a modificat în decursul mai multor zile după contracțiile musculare. Rezultatele lor au arătat că, în funcție de momentul contracțiilor, ceasurile erau avansate sau lente mai devreme sau mai târziu și că acest lucru nu necesită hormoni circulanți sau ceasul central.

Cu alte cuvinte, timpul de exercițiu din timpul zilei poate derula înapoi sau avansa ceasurile corpului nostru muscular, astfel încât reglarea fină ar putea permite tratamentul precis al bolilor în care ceasurile corpului sunt fie rapide, fie lente.

Exercițiile fizice pot fi „prescrise” pentru a trata boli precum afecțiunile cardiace, care pot provoca modificări ale ceasurilor în tot corpul.

Cercetătorii au efectuat această cercetare la șoareci, mai degrabă decât la oameni, așa cum ar necesita mai multe biopsii musculare, care sunt proceduri invazive. Deși această cercetare a fost făcută până acum la șoareci, ea poate fi efectuată la pacienți fără a fi nevoie de studii clinice, deoarece necesită prescrierea timpului de efort pentru anumite afecțiuni, cum ar fi bolile de inimă.

„Această cercetare este cu adevărat importantă pentru că evidențiază efectul pe care îl poate avea exercițiul în ceasurile corpului nostru ", explică SciTechDaily Christopher Wolff, unul dintre autorii studiului și aparținând Departamentului de Fiziologie și Genomică Funcțională de la Universitatea din Florida." Dacă acest lucru este replicat la oameni, înseamnă că muncitori în schimbul de noapte pot folosi exercițiile fizice pentru a-și schimba ceasurile corpului. De asemenea, putem folosi exercițiile fizice ca tratament pentru „tulburările ceasului corpului” care pot apărea în multe boli cronice, cum ar fi cele ale inimii. ”.