În ultimii ani, a devenit la modă o dietă al cărei obiectiv este de a restabili un pH neutru în organism: dieta alcalină.
Potrivit persoanelor care apără mâncarea în conformitate cu perspectiva dietei alcaline, una dintre cheile sănătății stă în pH-ul corect al corpului nostru. Prin urmare, pentru a efectua această dietă, se propune reducerea alimentelor acide (cum ar fi carnea, brânza sau pastele) și creșterea celor alcaline, cum ar fi fructele și legumele. În acest fel, pH-ul (potențialul de hidrogen) al sângelui este favorizat pentru a atinge un nivel scăzut de alcalinitate, în jurul valorii de 7,4, pe o scară care merge de la 0, care este cel mai acid, la 14, care este cel mai alcalin.
Și dacă doriți să cunoașteți pH-ul corpului dvs. și decideți să luați măsuri pentru a obține valoarea perfectă, nu ezitați să contactați fetele noastre Farmavida la oricare dintre parafarmaciile noastre.
- FARMAVIDA CANARIAS; Parafarmacii în Las Palmas de Gran Canaria, Vecindario și La Orotava
- Inés Arrimadas și Pablo Casado pregătesc un mare act comun pentru campania electorală a
- Mâncarea are o mare importanță într-o viață sănătoasă
- Coiotii mari de joc nervos nu pot concura cu priceperea de vânătoare de lupi - Biologie 2021
- O veste grozavă pentru studenții celiaci creează un dispozitiv care detectează glutenul în alimentația alimentară