după

Vă întrebați cum să fiți drăguți și cum să arăți mai tânăr la 50 de ani? Pentru a fi frumos la 50 de ani, există atât de multe informații despre frumusețe în atât de multe locuri încât se pare că știm deja totul. Dar atâtea informații pe care le produce sunt adevărate dezinformări.

Știm cu adevărat ce este important sau esențial pentru fiecare lucru despre care ni s-a spus pentru a menține frumusețea în acest deceniu?

Vom vedea 9 lucruri care sunt cu adevărat importante pentru a putea arăta atractiv după 50 de ani.

Cum să fii frumos la 50 de ani

1.- Trebuie să ne curățăm fața în fiecare noapte și în fiecare zi cu produsele adecvate

De la o anumită vârstă, cum ar fi 40 sau 50 de ani, celulele moarte ale epidermei noastre se acumulează la suprafață și îngroșează stratul cornos și, prin urmare, este necesar să eliminăm în fiecare zi celulele care sunt depuse în el. Dimineața este necesar să îndepărtăm resturile de cremă pe care le-am folosit noaptea și deșeurile acarienilor pe care le-au lăsat după banchetul de noapte.

2.- Trebuie să aplicați un tonic după crema de curățare

Produsul de curățare schimbă pH-ul pielii noastre pentru a spăla bine produsele care trebuie îndepărtate, iar tonerul redă pH-ul optim.

3.- Trebuie să aplicați un ser cu vitamina C în fiecare dimineață

Viața provoacă în mod constant radicali liberi în atomii pielii noastre și acest lucru provoacă leziuni celulare, de aceea trebuie să oferim factori anti-radicali liberi atunci când ajungem la o anumită vârstă și vitamina C este excelentă, dar trebuie să avem în vedere că vitamina C se oxidează foarte ușor și își pierde eficacitatea. De asemenea, trebuie să aibă o anumită greutate moleculară pentru a ajunge la țesutul țintă pe care trebuie să îl protejeze, prin urmare trebuie să fie un laborator de încredere maximă, serios și că știm că investește în cercetare și nu numai în marketing.

4.- Factorul de protecție solară trebuie aplicat în fiecare zi

Soarele este un agent important pentru formarea radicalilor liberi și care produce, de asemenea, o modificare a melanocitelor provocând pete epidermice.

În plus, trebuie luat în considerare faptul că factorul de protecție solară trebuie reînnoit la fiecare patru ore, iar dacă ne expunem la soare pe plajă, zăpadă sau piscină, acesta trebuie reînnoit la fiecare două ore.

5.- Tratamentele trebuie făcute pentru a combate flaciditatea

Flaciditatea începe să se instaleze în fața noastră din 40-45 de ani și ne deteriorează progresiv fața. Singura modalitate de a-l paraliza sau de a-l încetini este prin frecvența radio. Cel mai bun (și pe termen lung și cel mai economic) este Thermage, deoarece cu o singură ședință paralizează îmbătrânirea și, conform tehnicii utilizate de fiecare medic, ridică structurile faciale, adică ridică pomeții, deschide ochii, ridică sprâncenele, îngroșează buzele (fără umpluturi sau ace), redefinesc ovalul facial ...

Rezultatul este menținut timp de câțiva ani, iar întreținerea variază de la unu la trei ani.

6.- Alegeți bine tratamentul estetic și medicul adecvat

În fiecare zi este mai dificil să iei decizia corectă și să alegi corect tratamente estetice pentru femei. Din acest motiv, mulți pacienți se întreabă cum să o facă. Și o vârstă de 50 de ani este un moment cheie în care acest tip de tratament tinde să fie apreciat.

Soluția este mai mult sau mai puțin simplă, trebuie doar să țineți cont de anumiți parametri, cum ar fi următorii:

7. Stai bine hidratat

Pielea nu trebuie hidratată doar la exterior. Este necesar să bem cantități mari de apă pentru a ne menține corpul hidratat în interior. Pielea beneficiază foarte mult de consumul de apă și, prin urmare, este necesar să beți cantitatea recomandată și, de asemenea, să consumați alimente cu un conținut ridicat de apă, cum ar fi unele fructe, de exemplu: pere. Odată cu hidratarea veți obține o piele mai tânără, mai fină și mai elastică și acest lucru vă va ajuta arată mai tânăr la 50 de ani.

8. Mănâncă o dietă bună

Da, pe măsură ce o citiți. Mâncarea este una dintre cheile menținerii frumuseții și pielea tânără la 50 de ani. Și nu numai după, ci și înainte. Este important să mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată, bogată în alimente antioxidante, alimente capabile să oprească îmbătrânirea celulară a pielii și să mențină elasticitatea pielii. Unele fructe, cum ar fi: portocala, căpșunile etc., sunt capabile să furnizeze corpului cantități mari de vitamina C, o vitamină care este foarte benefică pentru a ne menține pielea tânără și sănătoasă. Trebuie să evităm mesele gătite în prealabil și alte tipuri de alimente dăunătoare sănătății și esteticii noastre.

9. Evitați tutunul și alcoolul

Atât tutunul, cât și alcoolul sunt foarte nocive pentru sănătatea noastră și, de asemenea, pentru estetica noastră. Tutunul ne lasă pielea foarte obosită și plină de toxine, de asemenea, va face ridurile mult mai abundente și vizibile. Alcoolul necontrolat va face ca organismul nostru să se deshidrateze mai ușor. Acest lucru nu înseamnă că nu puteți bea o bere sau un pahar de vin, dar amintiți-vă asta cu măsură și nu înlocuiți niciodată apa.

Acum știți cum să arăți mai tânăr la 50 de ani. Cu toate acestea, dacă doriți să aflați mai multe despre tratamentele de întinerire sau anti-îmbătrânire, nu ezitați să ne contactați și vă vom răspunde la toate întrebările.