instrucțiuni

Actualizat: 13 noiembrie 2020

igiena intimă masculină nu capătă întotdeauna atenția pe care o merită. Fie din cauza lipsei de informații sau a interesului, fie a ignoranței, unii bărbați fac greșeala de a nu-și spăla în mod corespunzător părțile private, în ciuda consecințelor negative pe care aceasta le poate aduce. Mirosurile rele, disconfortul și infecțiile sunt unele dintre problemele legate de igiena genitală inadecvată și, chiar și așa, se pare că nu i se acordă suficientă relevanță.

Regiunea genitală a omului, datorită configurației și funcției sale, este propice apariției infecții și alte probleme urologice. Nu numai pentru că prin ea eliminăm urina și materialul seminal a cărui acumulare poate provoca infecții, ci pentru că este pielea care este deosebit de sensibilă la frecare. La toate acestea se adaugă faptul că acumulăm transpirație în ea, ceea ce facilitează proliferarea bacteriilor și a ciupercilor dacă nu este spălată zilnic.

Este deosebit de important să menținem o igienă intimă corectă a bărbaților în momentele în care transpirăm cel mai mult, cum ar fi vara sau după ce am făcut sport sau când suferim de o boală infecțioasă sau virală. De asemenea, este foarte important să spălați organele genitale după ce ați avut relații sexuale pentru a evita infecțiile cu transmitere sexuală.

Liniile directoare pentru o bună igienă intimă a bărbaților

A avea o igienă intimă adecvată nu costă nimic. Este la fel de simplu ca oprirea la organele genitale în timp ce faceți duș și urmați câteva linii directoare de bază:

  • Nu este suficient să curățați suprafața penisului, dar este necesar să retrageți preputul astfel încât apa și săpunul să acționeze și în zona glandului. Mai ales în acele părți ale penisului mai ascunse de pliuri sau frenul.
  • Cu mișcări ușoare prin zonă, veți putea răspândi săpunul în toate colțurile și apoi trebuie să clătiți cu multă apă.
  • Nu uitați să folosiți un săpun neutru pentru a curăța organele sexuale și clătiți cu multă apă.
  • În cele din urmă, uscați cu un prosop (de preferință unul pe care îl utilizați numai în acest scop) foarte bine întreaga zonă, evitând să fie umedă pentru a nu oferi o oportunitate pentru proliferarea bacteriilor.

Utilizarea produselor

Pentru a avea o igienă intimă bună, este suficient cu apă și un săpun ușor, cu un PH adecvat. Cu toate acestea, există creme hidratante sau reparatoare pentru combaterea iritațiilor sau mâncărimilor din regiune. Le puteți găsi în farmacii și sunt specifice, deși cel mai bun lucru este întotdeauna să vă recomandați un specialist.

Ceea ce ar trebui să evitați sunt acele tendințe inutile de a vă parfuma piesele cu deodorante, colonii sau săpunuri parfumate. Singurul lucru pe care îl veți realiza cu acest lucru este să vă iritați pielea și să o faceți mai vulnerabilă la posibilele atacuri bacteriene.