Multă vreme am crezut că doar persoanele cu 100 de titluri și încă 100 de ani de experiență erau singurii care puteau scrie o carte. Și acest gând a devenit o credință limitativă pentru mine, Da! Am crezut că doar „alții” au dreptul să-și spună adevărul într-o carte.

titlul

Dar știi, această falsă credință a fost doar un produs al fricii mele. Teama de a fi judecat, de a fi respins. Teama că colegii mei vor spune: „Dar ce crezi că este să scrii o carte” sau pacienților mei gândindu-se „Licența Tovar a devenit femeie de afaceri și nu mai este profesionistă” ... ei bine, multe temeri.

Până când antrenorul meu mi-a sugerat să pun toate cunoștințele și experiențele într-o carte, astfel încât femeile ca tine să poată slăbi. "Esti sigur?" I-am spus ... nu sunt foarte tânăr, foarte serios, foarte ... (și când m-am auzit spunând toate aceste lucruri, creierul meu a făcut clic).

Și mi-au venit aceleași cuvinte pe care ți le-am spus eu însumi:

Ești suficient, nu ai nevoie de nimic altceva!

Așa că prietene, termin să scriu Prima mea carte 🙂

Primul meu copil (prima dintre multe cărți) se adresează femeilor care doresc să slăbească și să-și mențină greutatea pentru totdeauna.

Ce include cartea?

  1. Tot ce trebuie să știe o femeie pentru a-și atinge scopul de a-și atinge greutatea de vis.
  2. Pe baza științei și a observației mele ca profesionist, atlet, mamă, fiică, soție, prieten, student, antrenor, etc etc.
  3. Cu anecdote și cazuri reale.
  4. Prescripții
  5. Dietele pentru slăbit

Ce nu include cartea?

  1. Dietele de moft.
  2. Dietele care nu sunt științifice.
  3. Reclame din industria alimentară.
  4. Magie pentru a slăbi
  5. Pastile sau povești frauduloase.

Sunt foarte încântat și vreau să-ți mulțumesc, da, tu că m-ai sprijinit, ai citit postările mele, mi-ai comentat videoclipurile. Deoarece cu fiecare e-mail pe care îl primesc și cu fiecare cuvânt pe care mi-l dai, mă încurajează să continui.

Știu că există o mulțime de minciuni în jurul subiectului pierderii în greutate, Știu că lucrurilor li se întâmplă femeilor, gânduri foarte diferite de cele ale bărbaților, creierul nostru este multilateral, avem probleme hormonale, ne complicăm, suntem vinovați, avem obiceiuri care ne încurcă în loc să ne ajute în scopul de a pierde în greutate.

De aceea, această carte va fi foarte specială, pentru că practic ai făcut-o cu mine.

Am doar o dilemă ... și vreau să vă cer colaborarea ...

Îmi lipsește titlul cărții mele care te va ajuta să slăbești . cum i-ai da numele dacă cartea ar fi a ta? pentru că, în adevăr, ESTE AL TĂU!