în primul rând spuneți că urmez o dietă, o dietă cu calorii, destul de multe sau o dietă cu proteine, toate acestea cu sfaturi medicale

întotdeauna

Astăzi m-am trezit cu 46 de bătăi, iar după o oră de mers cu bicicleta, după duș, am avut 52 de bătăi, astăzi nu a fost o zi foarte grea pe bicicletă, o oră, într-un ritm stabil nu foarte mare
În unele zile mă regăsesc fără prea multă forță, chiar zilele trecute în timp ce făceam cumpărături, trebuia să beau un suc pentru că nu puteam aproape cu sufletul

M-am uitat la asta
http://es.wikipedia.org/wiki/Bradicardia

iar adevărul este că este înfricoșător pentru că am între 20 și 25 de ani și puțin supraponderal

Am de gând să merg la doctor să văd ce îmi spune, ce pulsații aveți de obicei?

Editez, nu mă zgâri, nimeni nu este obsedat de pulsații, și eu le am scăzute.

deoarece nu ne oferiți mai multe date despre vârstă, greutate, înălțime. Ei bine, putem spune puțin.

Cu cât îmbătrânești, cu atât inima îți bate mai încet.

Feriți-vă de dietele de reducere a caloriilor, puteți intra într-un mormânt metabolic și puteți crește și mai mult în greutate mâncând mai puțin. Nici dieta hiperproteică nu este sănătoasă.