Efectuați o altă căutare

10g. proteine, 6g. de hidrați și 20g. grăsime la 100g.

  1. Coperta
  2. Raft de miel cu cartofi prăjiți

Ingrediente

  • 300 - 400 gr. coaste de miel tocate
  • 200 gr. cartofi tăiați alungiți
  • 4 sau 5 căței de usturoi
  • 3 sau 4 crenguțe de pătrunjel 5 4 linguri de ulei de măsline 6 sare 7 1 pahar de apă preîncălzită.

Diferite moduri de preparare a rețetei

Calorii (per 100g.)

Cantitatea de calorii: 248Kcal.

informații

100% sunt 670Kcal. (ce are slănina mai mult sau mai puțin).

Bogat în proteine ​​O mulțime de grăsimi saturate

Raportul macronutrienților

La fiecare 100g. de ingrediente crude conțin:

  • Proteine: 10g.
  • Carbohidrați: 6g.
  • Grăsimi: 20g.

„Altele” se referă la apă, vitamine, minerale etc.

100% sunt 670Kcal. (ce are slănina mai mult sau mai puțin).

Bogat în proteine ​​O mulțime de grăsimi saturate

La fiecare 100g. de ingrediente crude conțin:

  • Proteine: 10g.
  • Carbohidrați: 6g.
  • Grăsimi: 20g.

„Altele” se referă la apă, vitamine, minerale etc.

Defalcarea fiecărui ingredient din rețetă:

Trecând datele de pe www.mis-recetas.org cu bazele noastre de date de ingrediente și cantități, am detectat aceste date:

Sunt date greșite? Vă rugăm să ne anunțați. Pentru fiecare eroare pe care o remediem, și alte rețete cu date similare vor fi remediate automat.

Nu aveți cântar de bucătărie? Uită-te la această comparație a cântarelor de bucătărie »

Apare ca cantitate detectată Hidratează caloriile grăsimilor TOTAL
300 - 400 gr. coaste de miel tocate Miel, parte nespecificată 400g. 62g. 0g. 131g. 1.427Kcal.
200 gr. cartofi tăiați alungiți Cartof, crud 200g. 4g. 30g. 0g. 143Kcal.
4 sau 5 căței de usturoi Usturoi 50g. 2 g. 12g. 0g. 58Kcal.
3 sau 4 crenguțe de pătrunjel 5 4 linguri de ulei de măsline 6 sare 7 1 pahar de apă preîncălzită. Patrunjel proaspat 8g. 0g. 0g. 0g. 3Kcal.
658g. 69g. 43g. 131g. 1.630Kcal.

Încercăm să obținem ingredientele folosind lista de ingrediente din rețetă. Uneori, autorul rețetei menționează ingrediente noi în descriere. Nu putem detecta aceste ingrediente.

Scalați rețeta

Ingrediente la scară

Setați automat cantitatea pe care o doriți pentru un anumit aliment vom urca lista ingredientelor în așa fel încât să fie valabilă:

Folosiți punctul (.) Pentru a indica zecimale.