Bună ziua prieteni ai Belletica! Astăzi trebuie să vorbim despre îngrijirea mâinilor și picioarelor . Sunt două părți foarte importante ale corpului, de care uneori nu avem grijă suficient. De aceea, astăzi, în această postare, vom învăța toate trucurile pentru a avea mâinile și picioarele întotdeauna perfecte.

picioarelor

  • Îngrijire esențială a mâinilor: toate cheile
  • Ingrijirea picioarelor
  • Cosmetice pentru mâini și picioare: cele mai bune produse

Îngrijire esențială a mâinilor: toate cheile

Este foarte ușor să știi dacă mâinile tale au nevoie de îngrijire urgentă: dacă sunt uscat și dur la atingere .

Pielea mâinilor este foarte sensibilă, aproape la fel de sensibilă ca cea a feței și, totuși, rezistă mult mai multor lucruri, deoarece este instrumentul nostru principal.

Mâinile noastre se supără agenților externi, cum ar fi soarele, frigul, căldura și apa, în timp ce îi atacă bariera naturala de protectie.

Pe palmele mâinilor pielea este mai robustă, dar absoarbe hidratarea cu dificultate, întrucât îi lipsesc glandele și părul sebacee.

Pe de altă parte, pielea de pe spatele mâinilor este foarte subțire, și conține foarte puțin țesut adipos, ceea ce îl face sensibil și provoacă o îmbătrânire mai rapidă.

De aceea este foarte important să le mențineți bine hidratate, astfel încât să arate bine și pielea să nu se crape. O cremă de mâini bună hidratantă nu poate lipsi din geanta noastră de toaletă, deoarece va face diferența.

Atunci când îl alegeți, trebuie să țineți cont de factori precum tipul de piele, pentru a evita posibilele reacții adverse. La sfârșitul postării veți găsi cea mai bună selecție de creme pentru mâini.

În plus, cu gesturi mici putem avea grijă maximă de mâini și le putem preveni să se crape excesiv. Urmați aceste trucuri:

  • Protejați-vă mâinile cu mănuși. Iarna, și mai ales în locurile mai reci, cel mai bine este să vă țineți mâinile acoperite cu mănuși, mai ales dacă aveți pielea uscată. De asemenea, atunci când utilizați substanțe chimice și detergenți.
  • Spălați-le cu apă călduță. Apa fierbinte se usucă foarte mult pe piele și provoacă deshidratare, așa că apa caldă la rece împreună cu un săpun cu pH neutru vor fi ideale pentru mâini.
  • Exfoliază. Cel puțin o dată pe săptămână, aplicați un exfoliant (poate fi facial sau corporal) pentru a îndepărta celulele moarte și a activa circulația.
  • Creme cu factor de protecție solară. Aplicați-vă protectorul obișnuit și pe mâini, pentru a evita petele de pe piele.
  • Folosiți măști de mână. Sunt ideale pentru o nutriție suplimentară. De asemenea, puteți aplica cremă noaptea și vă puteți acoperi mâinile cu mănuși.

Ingrijirea picioarelor

La fel ca mâinile noastre, picioarele noastre sunt esențiale în ziua noastră și trebuie să avem grijă de ele așa cum merită.

În primul rând, este important să purtați încălțăminte adecvată în orice moment al anului. Un pantof confortabil va fi cel mai bun pentru sănătatea picioarelor noastre, deși uneori acest lucru nu este în contradicție cu estetica.

Îngrijirea picioarelor trebuie accentuată vara, deoarece căldura și tipul de încălțăminte pe care îl folosim (flip-flops, sandale) face picioarele noastre mult mai expuse .

Este foarte recomandat să se utilizeze creme sau măști specifice pentru picioare, care hrănesc în profunzime și reduc toate efectele pe care soarele și căldura le pot avea asupra picioarelor noastre.

Dacă doriți să aveți picioare moi, urmați aceste sfaturi:

  • Baie relaxantă. Nimic mai bun pentru picioarele tale decât puțină relaxare. Vei putea reduce umflarea picioarelor și vei reactiva circulația fluxului sanguin. Adăugați o mână de sare grosieră în vas și lăsați-i să se odihnească acolo timp de 20 sau 30 de minute.
  • Masează picioarele. Mai întâi faceți-l pe tamponul piciorului și glisați până ajungeți la călcâi. Apoi concentrați-vă pe degete și trageți-le ferm, dar fără smucituri mari.
  • O altă opțiune pentru masarea picioarelor este utilizarea unui minge de tenis sau similar . Așezați-l sub talpă și începeți să-l rotiți peste tot piciorul.

Există, de asemenea, exerciții foarte simple, dar eficiente pentru Durerea picioarelor:

  • Ridică-te pe degetele de la picioare, ridicându-ți tocurile. Repetați exercițiul de 10 ori.
  • Întins pe pat, ridică picioarele astfel încât să fie drepte și trage degetele spre tine, apoi în jos.
  • Faceți o rotație a piciorului, rotindu-le în ambele sensuri.

Nu putem uita de o problemă foarte frecventă a piciorului: ciuperci. Pentru a le evita, trebuie să vă uscați corect picioarele după ce le-ați spălat: nu uitați să uscați bine zona dintre fiecare deget de la picior, un loc cu tendința de a vă infecta.

În cazul în care picioarele tale transpira mult, poți folosi pudră de talc pentru a preveni formarea ciupercilor.

Cosmetice pentru mâini și picioare: cele mai bune produse

O hidratare bună pe ambele picioare și mâini va face diferența. Din ce în ce mai multe mărci optează pentru creme și măști specifice pentru aceste zone ale corpului.

Aici veți găsi o selecție a celor mai bune produse pentru mâini și picioare:

Mâini

  • M7 de Bella Aurora. Această cremă de mâini anti-pete depigmentează, ușurează și previne petele, pe lângă unificarea tonului. Și are factor de protecție SPF15.

  • Cremă de mâini concentrată Neutrogena . Recuperează moliciunea și oferă o barieră de protecție pentru a evita posibile agresiuni externe.

  • Cremă de mâini hrănitoare de Oma Gertrude. Bazat pe ulei organic de struguri și extract natural de lămâie, acesta va combate uscarea din mâini, obținând o textură netedă.

  • Crema de măceșe, de la Babaria. Evitați pierderea apei din mâini, astfel încât pielea dvs. va fi întotdeauna hidratată.

  • Balsam reparator multifuncțional, de la Garnier Bio. Ideal pentru zone uscate, aspre sau deteriorate care necesită reparații extinse.

  • Tratament pentru mâini cu reparare Bling Pop. Mască de unt de karité pentru a hidrata și repara mâinile. În plus, mănușile tale sunt compatibile cu ecranul tactil.

  • Cremă hidratantă pentru picioare, de Ziaja. Indicată pentru pielea uscată și normală, această cremă hidratează și previne întărirea.

  • Crema reparatoare Avena, de la Instituto Español. Este foarte eficient pentru zonele uscate ale pielii, cum ar fi coatele, genunchii și tocurile.

  • Cremă pentru picioare uscate și crăpate, de Babaria. Hidratează și repară datorită principiilor active ale aloe vera și uleiului de migdale dulci.

  • Cremă portocalie, de Naobay. Cu ingrediente de origine naturală, conține ulei esențial din arborele de ceai, îmbogățit cu unt de karité și extracte de Aloe Vera și Portocală.

  • Deodorant în talc pentru picioare, de la Instituto Español. Protejează pielea de umiditate și bacterii și suprimă mirosurile, fără a usca pielea.

  • Mad Beauty Cinderella Foot Mask. Reduce deshidratarea și crăparea tocurilor.

  • Repararea tratamentului piciorului de către Bling Pop. Hidratează și elimină uscăciunea datorită untului de shea. Se adaptează la toate tipurile de dimensiuni datorită reglării la gleznă, împiedicându-le să se miște.

Până acum selecția noastră 😀 Amintiți-vă că în Belletica puteți găsi multe alte produse pentru îngrijirea pielii.