Kate Middleton și mâncarea secretă pe care o include în dieta ei să arate perfect. Foto: sheknows.com

middleton

Descoperă secretul din spatele figurii de invidiat a lui Kate Middleton: face dieta?

Kate Middleton poartă întotdeauna un frumuseţe incomparabil și se pare că corpul ei este intact chiar și după ce a avut trei copii și nouă ani fiind soția lui prințul william, Deci, este firesc să te întrebi, care este al tău secret?, Ei bine, în mare parte se datorează geneticii lor bune, dar și muncii și îngrijirii antrenorului lor, Louise Parker, dar, mai sunt ?, adică va avea o mâncare stea?

Aflați despre secretul Ducesei de Cambridge

Louise Parker, este antrenorul lui Kate Middleton și este însărcinată cu menținerea ei în formă, dar este și expertă în nutriție, așa că dieta acestui „regal” este întotdeauna echilibrată și variată, ei bine, nu-i place să aibă diete care sunt prea rigide, deoarece le place să mănânce totul, deși, în mod clar, evită cantitățile mari de dulciuri și grăsimi.

Totuși, ce mai face ducesa de Cambridge pentru a menține o figură perfectă? Conform celor dezvăluite, datorită rutinei sale zilnice are două puncte esențiale și foarte importante, primul este să mănânce cinci mese în timpul zilei., care sunt împărțite în trei principale și două care sunt gustări, dar, mai presus de toate și ca al doilea punct, aveți grijă ca alimentele pe care le consumați să fie hrănitoare și pline de proteine.

Kate Middleton și pasiunea ei pentru gătit

De fiecare dată când ducesa de Cambridge are timp să gătească, profită de ocazie pentru a-și surprinde familia, pregătind feluri de mâncare delicioase pentru întreaga ei familie și face puțin din toate, deși, aparent, nu poate rezista la curry, deși încearcă să controleze ea însăși, ei bine, prințului William nu îi place prea mult picantul.

Mâncărurile care îi plac cel mai mult lui Kate Middleton sunt că includ alimente crude precum salate sau ceviche, deși îi place și puiul fript; Deși, nici unul dintre acestea nu este secretul frumuseții sale, ei bine, deși toate mesele sale sunt importante, micul dejun este adevărata sa armă pentru a-și consolida sănătatea, deoarece include un aliment cu adevărat hrănitor, vă puteți imagina care este?

Secretul alimentar al lui Kate Middleton

Ducesa de Cambridge a părăsit spirulina pentru a face treaba grozavă de a te menține sănătos, deoarece este un aliment incredibil de hrănitor și detoxifiant care te ajută să arăți minunat de fiecare dată și, de obicei, îl include în smoothie-ul cu care îți începi ziua, care are coriandru, suc de afine, spanac, salată verde și varză, vă așteptați?

Un alt secret al lui Kate Middleton este că nu se torturează în sala de gimnastică, dimpotrivă, supravegheată de antrenorul ei Louise Parker, efectuează exerciții care îi plac, precum mersul pe jos, alergatul sau înotul, în plus, face întotdeauna pauze bune și își hrănește mintea doar cu gânduri pozitive, așa că, dacă vrei să arăți ca acest „regal”, îi știi deja secretul și este timpul să acționezi și să începi să ai o dietă mai sănătoasă.