Alimente

Descoperiți care sunt proprietățile nutriționale ale alimentelor

Informații generale despre laptele condensat degresat cu zahăr

Laptele condensat degresat cu zahăr este un tip de lapte care conține 10 grame de proteine, 60 de grame de carbohidrați, 60 de grame de zahăr la 100 de grame și nu are grăsimi, oferind dietei 282 de calorii. Printre nutrienții săi se numără și vitaminele B7, C, A și B3. Pe lângă aceste proprietăți, laptele condensat degresat cu zahăr conține calciu și potasiu.

condensat

Această pagină colectează informații despre faptele nutriționale și alte proprietăți ale laptelui condensat degresat cu zahăr ca rezumat. Aici puteți găsi informații despre proteinele, vitaminele și mineralele din laptele condensat degresat cu zahăr, precum și despre alți nutrienți, cum ar fi fibrele, caloriile sau colesterolul.

Proporțiile nutrienților din laptele condensat degresat cu zahăr pot varia în funcție de tipul și cantitatea de lapte, pe lângă alți factori care pot interveni în modificarea nutrienților săi. Amintiți-vă că, în funcție de prepararea laptelui condensat degresat cu zahăr, proprietățile și caracteristicile sale nutriționale pot varia.

Puteți utiliza aceste informații pentru a cunoaște contribuția în alimentație a acestui sau a altor alimente. Aceste informații vă pot ajuta să mâncați mai bine pregătind rețete sănătoase și hrănitoare cu lapte condensat degresat cu zahăr, cu toate acestea, informațiile despre acest aliment și despre alte alimente au fost obținute din diverse surse și s-ar putea să nu fie total exacte, așa că ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră sau unui medic nutriționist înainte de a începe orice regim sau de a face schimbări drastice în dieta ta.

Pe această pagină puteți găsi, de asemenea, caracteristicile laptelui condensat degresat cu zahăr cu alte alimente.

Proprietățile laptelui condensat degresat cu zahăr

Printre alimentele din categoria produselor lactate și derivate din lapte pe care le avem disponibile printre alimentele din magazinul sau supermarketul nostru obișnuit, există lapte condensat degresat cu zahăr.

Acest aliment aparține grupului de lapte.

Mai jos puteți vedea informații despre caracteristicile nutriționale, proprietățile și beneficiile pe care laptele condensat degresat cu zahăr le oferă corpului dumneavoastră, precum și cantitatea fiecăruia dintre nutrienții săi principali.

Laptele condensat degresat cu zahăr este un aliment bogat în vitamina B2 de la 100 g. din acest lapte conțin 0,51 mg. vitamina B2.

Acest aliment are, de asemenea, o cantitate mare de iod. Cantitatea de iod pe care o aveți este de 89 mg la 100 g.

Cu o cantitate de 330 mg la 100 de grame, laptele condensat degresat cu zahăr este, de asemenea, unul dintre alimentele cu cel mai mult calciu.

Printre proprietățile nutriționale ale laptelui condensat degresat cu zahăr, trebuie remarcat faptul că 100 de grame de lapte condensat degresat cu zahăr au următorii nutrienți:

  • 0,33 mg. de fier.
  • 10 g. proteină.
  • 0 g. fibră.
  • 450 mg. potasiu.
  • 1,20 mg. zinc.
  • 60 g. glucide.
  • 33 mg. magneziu.
  • 150 mg. de sodiu.
  • 31,33 ug. vitamina A.
  • 0,11 mg. vitamina B1.
  • 2,60 mg. vitamina B3.
  • 1,03 ug. vitamina B5.
  • 0,09 mg. vitamina B6.
  • 5,20 ug. vitamina B7.
  • 16 ug. vitamina B9.
  • 0,90 ug. vitamina B12.
  • 5 mg. vitamina C.
  • 0,85 ug. vitamina D.
  • 0,04 mg. vitamina E.
  • 0,66 ug. vitamina K.
  • 270 mg. fosfor.
  • 282 kcal. calorii.
  • 1 mg. colesterolului.
  • 0,20 g. de grasime.
  • 60 g. de zahăr.
  • 0 mg. purine.

Beneficiile laptelui condensat degresat cu zahăr

Deoarece are o cantitate mare de calciu, laptele condensat degresat cu zahăr este un aliment bun pentru oase și consumul său în timpul sarcinii este foarte recomandat, deoarece în aceste etape corpul nostru îl consumă într-o măsură mai mare.

Abundența de iod care poate fi găsită în acest lapte este benefică pentru metabolismul nostru, reglând nivelul nostru de energie și buna funcționare a celulelor. În plus, iodul din laptele condensat degresat cu zahăr ajută să ne îngrijim în interior, reglându-ne colesterolul. Fiind un aliment bogat în iod, ajută și la procesarea carbohidraților, la întărirea părului, a pielii și a unghiilor.

Consumul de lapte condensat degresat cu zahăr și alte alimente bogate în vitamina B2 poate ajuta la depășirea migrenelor și este benefic pentru menținerea sănătății bune a ochilor și a pielii. Alimentele bogate în vitamina B2 sau riboflavină, precum acest lapte, sunt utile și pentru ameliorarea problemelor nervoase precum insomnia, anxietatea sau stresul.

Tabelele nutriționale pentru laptele condensat degresat cu zahăr

Mai jos este un tabel cu un rezumat al principalelor substanțe nutritive din laptele condensat degresat cu zahăr, precum și o listă de legături către tabele care prezintă detalii despre proprietățile sale nutriționale ale laptelui condensat degresat cu zahăr. Acestea includ nutrienții săi principali, precum și proporția fiecăruia.

CaloriiUnsoareColesterolSodiuGlucideleFibrăZaharuriProteinăVitamina AVitamina CVitamina B12CalciuFierVitamina B3
282 kcal.
0,20 g.
1 mg.
150 mg.
60 g.
0 g.
60 g.
10 g.
31,33 ug.5 mg.
0,90 ug.330 mg.
0,33 mg.2,60 mg.
  • Principalii nutrienți
  • Calorii
  • Vitamine
  • Minerale
  • Proteină
  • Aminoacizi
  • Glucidele

Cantitatea de nutrienți prezentată în tabelele anterioare corespunde cu 100 de grame din acest lapte.

Cumpărați lapte condensat degresat cu zahăr

Dacă sunteți interesat să cumpărați lapte condensat degresat cu zahăr, aici puteți găsi acest produs alimentar și produsele legate de laptele condensat degresat cu zahăr.

Faceți clic pe următorul link dacă doriți să cumpărați lapte condensat degresat cu zahăr și alte produse legate de lapte condensat degresat cu zahăr.

Alimente legate de lapte condensat degresat cu zahăr

Mai jos sunt câteva alimente care sunt legate de acest lapte. Puteți vedea mai multe informații despre ele făcând clic pe imaginea lor:

Dacă doriți, puteți compara și laptele condensat degresat cu zahărul cu un alt aliment selectându-l din meniul derulant de mai jos. Odată selectat, faceți clic pe butonul „comparați” și veți vedea o comparație a proprietăților nutriționale ale laptelui condensat degresat cu zahărul și alimentele selectate.