Corpul uman nu încetează să se schimbe. Pubertatea este un moment important, deoarece corpul tău trece prin schimbări care te transformă dintr-o fată în femeie. Și capacitatea de a avea copii este atinsă. La fete este de obicei între 8 și 13 ani. Cel mai izbitor lucru este să ai prima perioadă sau menarhă.
De ce apare regula? La ce folosește să o ai?
În timpul fiecărui ciclu menstrual, hormonii merg la lucru. Ciclul menstrual se desfășoară din prima zi a perioadei până în ajunul celei următoare.
Ceea ce se întâmplă este că stratul cel mai interior al uterului devine mai mare. Acest lucru ar fi pentru făt să se dezvolte dacă rămâneți gravidă.
Spre mijlocul ciclului, ovulul este expulzat. Dacă nu este fertilizat de spermă, ovulul dispare în trompa uterină. Regula sau menstruația este atunci când straturile suprafeței uterului sunt expulzate prin vagin.
Doare prima perioadă? De ce doare atât de mult ovarele și sânii atunci când menstruația scade?
Prima dată când aveți menstruația este posibil să aveți durere. Poate fi și în următoarele reguli. Mai ales primele zile. Cauza se datorează faptului că uterul produce substanțe numite prostaglandine.
În piept poți avea și disconfort. Observați zilele dinaintea regulii un pic de durere. Aceasta face parte din sindromul premenstrual. Acest lucru se datorează faptului că hormonii „pregătesc” corpul pentru o posibilă sarcină.
Dar pentru durere, luați medicamente precum ibuprofen. Adresați-vă medicului dumneavoastră sau medicului pediatru dacă aveți multă durere și nu vă ușurează.
De ce regulile de la început sunt neregulate? Pot rămâne însărcinată?
În primii ani, este normal ca regulile să fie neregulate. Acestea sunt de obicei cicluri în care nu există ovulație. Dacă nu există ovule, nu există posibilitatea de a rămâne însărcinată. Dar acest lucru este foarte greu de știut. Puteți rămâne gravidă chiar dacă nu ați avut prima perioadă, deoarece mai întâi există o ovulație pe care nu știm cum să o prezicem când se va întâmpla.
Dacă o fată face mult exercițiu fizic, poate să dispară menstruația ei?
Dacă faci mult exercițiu și nu mănânci suficient, creierul încetează să mai trimită ordine pentru maturarea ouălor. Acest lucru se datorează faptului că creierul rămâne fără energie. Nu ai regula. Nu pot exista sarcini.
Vedem acest lucru la fetele care au anorexie sau care practică sporturi de înaltă performanță.
De ce văd descărcare în lenjeria intimă sau când fac curățenie în baie?
Vaginul are un lichid în interior, astfel încât să existe umiditate și astfel se evită infecția. Acest lichid este incolor sau oarecum alb. Nu miroase a nimic.
Când vă curățați organele genitale, vedeți scurgerea care iese din vagin. Unele deversări provin și din colul uterin.
Când este timpul pentru ovulație, mucusul devine mai elastic. De parcă ar fi albus de ou. Acest lucru este văzut de câteva zile în jurul ovulației. Atât înainte, cât și după.
Voi câștiga sau slăbi în timp ce mă dezvolt?
În timpul pubertății crești și te îngrași. La fată crește grăsimea întregului corp. La băiat câștigi mușchi. Asta este normal.
De aceea este normal să trebuiască să porți o dimensiune mai mare.
De asemenea, este normal ca soldurile să se lărgească. Acest lucru se face de la natură, astfel încât dacă există o sarcină, fătul are suficient spațiu.
Pot continua să cresc?
La fete, întinderea se administrează înainte de prima perioadă. Apoi continuă să crească puțin mai mult.
Este normal să primesc vergeturi pe sâni? La ce vârstă cresc?
Este normal ca vergeturile să apară pe sâni. Pentru că dezvoltarea este foarte rapidă. Vergeturile se prezintă prin pielea subțire deoarece fibrele elastice sunt rănite.
Vergeturile pot fi prevenite. Ar trebui să ai grijă de tine prin punerea cremelor care hidratează și hrănesc pielea. Mai bine dacă conțin vitamina A. Folosiți crema cu masaje circulare. Luați și soarele cu atenție. Dacă aveți deja un piept bine format, purtați un sutien.
Unele fete vor să ascundă faptul că au deja un piept și adoptă o postură încovoiată. Este normal să te simți rușinat dacă ești primul din clasă care te dezvoltă. Puteți face exerciții care vă întăresc spatele.
Pot folosi tampoane?
Tampoanele pot fi utilizate de la prima regulă. Sunt confortabili. Mai ales pentru când faci sport sau mergi la piscină.
Tamponul nu poate fi pierdut în interiorul corpului. Deschiderea uterului care comunică cu vaginul este foarte îngustă. Tamponul nu poate fi strecurat.
Lectură recomandată pentru părinți
- Nu le spune părinților mei. Carlos Goñi, Pilar Guembe. Ariel. 2006
- Să vorbim despre sex cu copiii noștri. Nieves González Rico. Stiria. Barcelona. 2006
- Ghid pentru adolescenți. Alain Braconnier. Sinteză. 2001
- Epoca curcanului. Alejandra Vallejo-Nájera. Trăiește mai bine, Madrid. 2002
Descărcați prezentarea cu PUNCTELE CHEIE:
- Lucruri ciudate care se pot întâmpla după sex - Mai bine cu sănătatea
- Comunicare Atenție la pacienții cu probleme de sănătate mintală Medicină de familie
- Exercițiu final pentru dezvoltarea brațelor și a abdomenului, pierderea în greutate - MSN Health and
- Exercițiile fizice sunt sănătate pentru persoanele cu diabet BODYTECH Cea mai bună sală de sport din Columbia
- Descoperiți 8 exerciții pentru bărbia dublă - Mai bine cu sănătatea