Ce este o luxație a umărului?

Un umăr dislocat apare atunci când bila de os din brațul superior (capul humerusului) este forțată să iasă complet din poziția sa normală în „soclul” umărului (glenoidul). O primă luxație a umărului este de obicei asociată cu dureri extreme și incapacitatea de a mișca brațul până când este repoziționat în priză. Mai mult de 95% din luxații sunt „anterioare”, adică mingea este dislocată în fața prizei.

tratamentul

Subluxația umărului este o luxație parțială a umărului, când capul humeral se îndepărtează parțial de glenoid înainte de a se muta spontan. Este o leziune dureroasă, dar nu în aceeași categorie ca o luxație.

Înțelegerea umărului și a articulației acestuia

Articulația umărului are cea mai mare gamă de mișcare a oricărei articulații din corp. Cu toate acestea, gama de mișcări are un cost pentru stabilitatea sa, făcându-l cea mai dislocată articulație din corp. Spre deosebire de multe alte articulații a căror stabilitate este dictată de o potrivire strânsă a suprafețelor osoase opuse, stabilitatea umărului se bazează pe restricții ale țesuturilor moi, inclusiv capsula articulară, labrum (cartilaj), ligamente și mușchi. Oasele umărului constau din humerus (brațul superior), scapula (omoplatul) și clavicula (clavicula).

Capul humerusului se potrivește într-o priză superficială din scapula numită glenoidă. Acest diametru nepotrivit permite o gamă largă de mișcări. Cauze frecvente ale luxației umărului

  1. Luxația traumatică a umărului

Luxația traumatică a umărului apare atunci când umărul dvs. se află într-o poziție vulnerabilă (în lateral sau deasupra capului) „sare” ca urmare a forței bruște, mari.

  1. Luxația traumatică a umărului.

Persoanele cu antecedente de luxații sau ligamente deosebit de laxe își pot disloca ocazional umărul cu o activitate aproape inofensivă, chiar și ceva la fel de simplu ca răsturnarea în pat! Sporturile care necesită mișcări repetitive de încărcare ridicată la cap, cum ar fi înotul, tenisul, javelina și voleiul pot întinde excesiv ligamentele de pe umeri și capsula articulară. În cadrul acestui grup există o proporție mică de pacienți cu instabilitate multidirecțională care suferă subluxație sau luxații anterior și în alte planuri de mișcare.

Cum tratăm luxația umărului?

Există 5 pași pentru tratamentul neoperator al luxației umărului.

Reducerea articulațiilor, controlul integrității neurovasculare.

Problema cea mai presantă pentru un umăr recent dislocat este asigurarea faptului că nervii și vasele de sânge din jurul articulației au scăpat de leziuni. Dacă umărul nu s-a mutat spontan, este important să mergeți la un departament de urgență pentru o radiografie de urgență pentru a exclude o fractură. Medicii vă vor muta apoi umărul în poziția normală și acesta va fi radiografiat din nou pentru a confirma alinierea corectă a articulațiilor.

Analgezic. Minimizează umflarea, asigură protecție împotriva rănilor.

Durerea va însoți mișcarea umărului în primele zile. Întinderea excesivă a țesuturilor rănite trebuie evitată timp de 2 până la 6 săptămâni. Va fi prevăzută o curea de umăr pentru ameliorarea durerii și sprijin articular. Terapeutul dvs. fizic va folosi o serie de instrumente de tratament pentru a reduce durerea și inflamația. Acestea pot include frig, acupunctură/ace uscate și masaj al țesuturilor moi.

Mențineți și restabiliți controlul și forța musculară.

Este important să mențineți forța în mușchii manșetelor rotatorului umărului și stabilizatorii scapulari (omoplatul). Grupul muscular al manșetei rotatorilor funcționează în mod coordonat pentru a stabiliza dinamic articulația umărului. kinetoterapeuții noștri vă vor evalua leziunile musculare și vă vor prescrie exerciții specifice.

Restabilirea mișcării și posturii normale.

Pe măsură ce durerea și inflamația se instalează și ligamentele rupte încep să se vindece, terapeutul dvs. fizic vă va îndrepta atenția asupra programului de tratament pentru a restabili gama normală de mișcare a articulației, lungimea musculară, mobilitatea țesutului neuronal și tensiunea.

Restabilirea funcției complete

În această etapă, reabilitarea are ca scop să permită o revenire în siguranță la activitățile dorite. Fiecare persoană are cerințe diferite pe umeri, care vor determina ce obiective specifice de tratament trebuie să atingeți. Kinetoterapeutul vă va adapta reabilitarea umărului și vă va atinge propriile obiective funcționale.

Cât durează recuperarea după o luxație a umărului?

Reluarea activităților sportive variază în funcție de gravitatea accidentării inițiale și de cerințele de la locul de muncă sau sport al pacientului, de la 5 la 7 săptămâni.
În clinica noastră de fizioterapie sportivă din Madrid, tratăm cele mai frecvente leziuni legate de practicarea sportului și tratamentul acestora.